買的電腦，用了沒有多久，你的電腦感覺越來越慢，越來越卡頓，很大原因就是內存占用過高導致，需要我們對內存進行一些優化和釋放，掌握幾個小技巧，瞬間讓你的電腦滿血復活。
點擊左下角開始，選擇windows系統打開【控制面板】->【管理工具】->【windows 內存診斷】->【立即重新啟動并檢查問題】即可完成系統內存診斷，釋放一些內存。
系統自動更新會在你使用電腦的過程中，忽然后臺運行更新，會吃你的內存和CPU以及網絡等，建議將其禁用。如果需要更新系統，可以手動或者通過火絨、360等安全軟件進行更新。
鼠標右鍵點擊【此電腦】選擇【管理】，點擊【服務】選擇windows update，設置為手動更新，這樣系統不會定時去檢測更新，節約系統開銷，提升運行性能。
右鍵單擊【我的電腦】->【屬性】->【高級系統設置】->【性能】->【設置】->【視覺效果】->【自定義】，在這里把所有特殊的外觀設置都關閉掉，我們就可以省下“一大筆”內存。
在設置中點擊【高級系統設置】->【高級】->【性能】->【設置】->【高級】->【程序】->【更改】->不勾選【自動管理所有驅動器文件分頁大小】，選擇C盤，自定義大小：在虛擬內存中優化參數，初始大小調整為系統內存的1.5倍，最大值為系統內存的2倍進行設置。
依次單擊【開始】->【控制面板】->【日期和時間】->【Internet時間】->取消【
lnternet時間服務器同步】，如果時間不對再手動更新一次即可。
在鍵盤上同時按下Shift+Ctrl+Esc打開任務管理器，點擊任務管理器工具欄上的【進程】，即可查看內存整體占用情況。
如果看到有進程自己并沒有用到但在后臺運行著，導致內存占用過高，可以結束進程，同時可進入相關軟件設置禁用自動開啟。
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我的電腦里好像并沒有保存很多東西，不知道為什么內存就不足了。大家有什么內存清理的簡單方法可以分享一下嗎？”
隨著電腦使用時間的增長，我們常常會遇到內存不足的問題。這不僅會導致電腦運行緩慢，還可能出現程序崩潰、文件無法保存等問題。因此，定期清理電腦內存顯得尤為重要。
電腦內存不足怎么清理？請繼續往下看吧！相信你會有所收獲的哦！
當我們打開多個程序時，每個程序都會占用一定的內存空間。怎么清理電腦內存？關閉一些不必要的程序有利于釋放一定的空間，這也是最直接有效的方法。
第1步：按下鍵盤上的【Ctrl+Alt+Delete】組合鍵，打開【任務管理器】；
第2步：在任務管理器中，可以看到當前正在運行的程序列表；
第3步：選中那些不需要的程序，點擊【結束任務】，即可關閉它們。
回收站對很多電腦用戶來說是一個比較重要的功能，但是保存在其中的文件其實也會占用大量的電腦內存。電腦內存不足怎么清理？對回收站進行清理是有效釋放內存的一大方法。
第1步：在桌面上找到【回收站】并進入；
第2步：查看回收站中是否有還需要的文件，若無，點擊【清空回收站】。
安裝在電腦上的軟件也會占用一定的內存空間。如果您發現電腦內存不足，可以嘗試卸載那些不常用的軟件以釋放內存。
第1步：打開【控制面板】，選擇【程序和功能】；
第2步：在軟件列表中，找到不常用的軟件，右鍵點擊選擇【卸載】。
電腦自帶的磁盤清理也有利于幫助我們快速對電腦內存進行清理，并且該方法釋放的空間也是較大的。
第1步：點擊【此電腦】進入磁盤管理；
第2步：定位到需要恢復的磁盤，單擊右鍵進入其【屬性】；
第3步：選擇【磁盤清理】，并將要清理的文件類型勾選上，點擊【確定】。
很多用戶在對電腦內存進行清理時可能會有這樣一個顧慮，如果在清理過程誤刪了重要文件，還有什么恢復方法嗎？應該怎么操作才能恢復誤刪的文件呢？推薦使用數據蛙恢復專家。它是一款對小白也很友好的數據恢復軟件，操作比較簡單，并且有較高的恢復成功率。如果需要使用軟件，可以先將它下載到電腦上。
數據恢復專家軟件下載鏈接：
https://www.shujuwa.net/shujuhuifu/
操作環境：
演示機型：華碩X8AE43In-SL
系統版本：Windows 10
軟件版本：數據蛙恢復專家3.3.10
第1步：新用戶點擊【免費試用】可進入軟件，在選擇界面，可以對文件的類型進行選擇，如果想更全面掃描數據，建議全選，同時對需要掃描的磁盤進行勾選，點擊【掃描】；
第2步：掃描結束后，如果所呈現的結果比較多，在【篩選器】中輸入相應條件可更快速定位文件；
第3步：確認所有需要恢復的文件都被勾選上后，點擊【導出】，并選擇正確的保存位置。
電腦內存不足是一個常見的問題，應該養成定期清理的好習慣，這樣更有利于電腦的長久使用。關于電腦內存不足怎么清理的方法，就先分享到這啦！大家可以根據自己的需求和電腦狀況選擇合適的方法進行內存清理。同時，保持良好的電腦使用習慣，定期清理和維護電腦，也是避免內存不足問題的關鍵哦。
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存占用率過高，是電腦十分常見的電腦故障，出現的現象就是什么軟件還沒有打開，內存占用了70%以上，甚至是99%，出現電腦明顯卡頓的問題。不過想要解決內存占用率高不是簡單的事情，因為可能性比較多，可能是某個軟件導致的，也有可能是系統服務所致，也有驅動程序導致的問題等，需要對癥下藥才可以解決問題。那么內存占用率過高怎么辦？下面裝機之家分享一下Win10電腦內存占用率很高的原因和解決方法。
一、系統服務導致
1、嘗試關閉Sysmain服務，新版本WIN10是superfetch服務
首先我們右鍵點擊“此電腦”，點擊“管理”，在計算機管理的界面中，我們點擊“服務和應用程序”，在點擊“服務”，在右側欄中找到Sysmain服務，雙擊進入，將其停止并禁用掉，如果找不到“Sysmain”服務，可能就是老版本的Win10，就將superfetch服務停止并禁用掉，如下圖所示。
禁用這個服務，不但可以解決內存占用高的問題，還可以解決磁盤占用100%的問題，重啟電腦再看看內存情況。
2、關閉Windows update服務
這個是Windows更新服務，如果之后需要更新系統可以再進行開啟，因為自動更新會在你使用電腦的過程中，忽然后臺運行更新，會吃你的內存和CPU以及網絡等，將其禁用掉最好，重啟電腦再看看內存情況。
3、關閉hyper-y服務
hyper-y是windows自帶的虛擬機，如果您以前使用過Hyper-y虛擬機，現在不用了，可以將其禁用掉，重啟電腦再看看內存情況。
二、驅動程序導致的內存占用率高
也有可能是驅動程序導致的，我們使用驅動精靈、驅動人生或者魯大師等軟件，將所有的驅動都更新一遍，試試，重啟電腦，如果不行解決，將顯卡驅動卸載了重新安裝，再重啟試試。
三、設置虛擬內存
首先我們右鍵點擊“此電腦”，選擇“屬性”，我們再點擊左側的“高級系統設置”，如下圖所示。
我們在高級的選項卡，點擊性能框中的“設置”，如下圖所示。
在性能選項界面中，我們切換至“高級”選項卡，點擊“更改”按鈕。
將“自動管理所有驅動器的分頁大小”勾選去除，然后在下邊按順序選中一個磁盤，把磁盤設置為“無分頁大小”，然后點擊設置。系統盤除外，就是C盤，其它盤符全部設置完一遍。
最后找到C盤系統盤，最下面有個推薦設置，選中自定義大小，然后把2個框里全填上推薦設置的數值，然后點擊設置。或者您內存是8G，初始內存可以寫8000M，最大值為16000M(物理內存的2倍)。
重啟電腦再看看內存情況。
四、關閉快速啟動
關閉快速啟動可能會造成電腦開機速度會慢一些，但是可以嘗試一下。
首先我們打開控制面板，將查看方式修改為“大圖標”，點擊“電源選項”，如下圖所示。
點擊“選擇電源按鈕的功能”，如下圖所示。
如果無法修改關機設置的操作，我們先點擊“更改當前不可用設置”，如下圖所示。
在關機設置中將“啟用快速啟動（推薦）”前面的勾選去除即可。
右鍵點擊“開始”菜單，點擊運行，在運行中輸入“gpedit.msc”命令，點擊確定。
在左側“計算機配置”中依次點開“管理模板”-“系統”-“關機”，在右側窗口中找到“要求使用快速啟動”雙擊進入。
將要求使用快速啟動選擇“已禁用”后點擊確定關閉。
測試一下電腦是否可以正常關機了，如果不行繼續以下的操作。
五、 第三方軟件后臺導致
第三方軟件例如360、迅雷等軟件導致的，具體可以看下任務管理器，到底是什么軟件導致的內存占用高。
六、windows內存診斷解決內存占用率高
也可以通過開始菜單，windows管理工具，里面的windows內存診斷來針對性找到占用內存所在問題并解決。
以上就是裝機之家分享的Win10電腦內存占用率很高的原因和解決方法，由于內存占用率高原因很多，所以只有找到原因才可以解決這個問題，當然重新安裝系統可以解決100%的問題，希望本文能夠幫助到大家。