在的電腦對于很多人來說都是非常常用的，有的人就是整體都面對著電腦。對于眼睛的傷害還是很大的，那么我們應該設置多少的屏幕亮度對眼睛最好呢？一起來看看吧。
屏幕亮度影響因素
1.個人視力
比如:眼花的使用者就需要將屏幕調節亮一點,如果使用者視力較好,就不需要調那么亮。
2.環境亮度
（1）當周邊環境都比較暗的時候,盡量調節亮度暗一點,比如在關燈的環境中，沒有任何其他光源的情況下，需要將亮度盡可能調低，通常需要調節到40%左右。最好的建議還是開燈。
（2）在比較亮的環境下就需要將屏幕調節到較高的亮度,因為周邊環境太亮,屏幕太暗就需要更多的精力才可以看清手機屏幕內容,這個時候可以把亮度調整到60%到80%左右。
對于我們長時間面對著電腦的人，我們就可以看看上面的文章是怎么介紹的，希望能夠對保護我們的眼睛有所幫助。
in7系統電腦屏幕亮度不能調節怎么辦？Win7系統屏幕亮度無法修改該如何解決？下面就給大家介紹Win7系統電腦屏幕亮度不能更改的解決方法。
1、按win+r進入運行窗口，輸入“regedit”，回車或點擊確定都行，如圖所示：
2、在注冊表編輯器窗口中，定位到“HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ControlSet001\Control\Class\{4d36e968-e325-11ce-bfc1-08002be10318}項”，如圖所示：
3、點擊打開“0000”文件夾，找到“KMD_EnableBrightnessInterface2”（沒有的話新建即可）并雙擊打開，將數值數據改為“0”點擊確定即可，如圖所示：
4、完成所有設置后，重啟電腦即可。
下內容教您如何調整計算機屏幕的亮度：
1.以win7系統為例，單擊電腦屏幕左下角的[開始菜單]，然后找到并點擊進入控制面板，然后轉到下一步。
2.在打開的控制面板界面中單擊[外觀和個性化]，進入下一步。
3.然后找到并單擊[顯示]選項以繼續下一步。
4.找到顯示的界面的左側，然后單擊[調整亮度]進入下一步。
5.此時，向左和向右滑動的工具欄將出現在界面的底部。您可以通過使用鼠標拉動工具欄來調整計算機屏幕的亮度。
上面是有關如何調整計算機屏幕亮度的教程。