那個啥，有關CPU和磁盤占用100%的問題啊，小編已經推送過了哦。喏，就是《搞不懂的磁盤占用100% 自檢一遍全解決》、《進程100%怎么辦？2分鐘教你搞定一切！》，大家根據自己的實際情況（主要是硬盤類型和內存大小）酌情優化Windows就行了。如果還是覺得偶爾會有卡頓，又想讓電腦繼續服役的話，那只能進一步深度更改一些設置鳥！
遇到卡頓、假死等問題，大原則是先從系統本身找原因，像使用時間較舊，重新安裝一遍是最簡單有效（粗暴）的方法，此外，把硬件驅動程序更新到最新版，如果某個硬件已經停產或者驅動斷更，也要找到最新的裝上，最后就是各種軟件了，小編是各種不提倡大家使用安全軟件、XX助手、優化大師一類的國產工具，它們時刻監控系統和硬件運轉情況，本身就是一種負擔（就像小編碼字的時候總編大人總是在后面站著，肯定不能100%發揮效率嘛）。
來吧，在控制面板中，找到管理工具，進入服務選項。不想偶爾卡頓就把“Windows Search”關閉掉，以后也少用Windows自帶的搜索功能查找文件。
“Superfetch”的啟動類型改成“延遲啟動”或“禁用”，可避免Windows 10對硬盤的頻繁訪問。
但需要注意的是，千萬不要碰“Windows Font Cache Service”雖然說明上是寫著“通過緩存常用字體數據優化應用程序的性能。”看似無關緊要，要是禁用了，開機不超過1分鐘都算大家的電腦夠強硬！
此外，在控制面板中的“家庭組”中看看是不是加入了某個家庭組，如果加入的話直接離開，沒加入記得以后也不要加入哦。
至于還在使用機械硬盤的小伙伴，“設置-更新和安全-Windows Defender”，進入安全中心后，在“病毒和威脅防護”中，把“實時防護”關掉，可以減少進入磁盤盤符或打開文件夾時資源管理器瞬間假死的情況。
加上這些優化手段，小編實測在2010年左右的筆記本/臺式機上運行Windows 10也不會太難受。如果大家有富余的資金，加內存和SSD是立竿見影的解決方案，但這個要花錢，咱還是先從0元投入開始做吧！
如果是新電腦，配置稍微好一點的裝Win10基本沒有太大問題，但是不少用戶都是老電腦升級Win10系統，這就會感受到與Win7系統明顯的差距，特別是更卡了。系統運行慢是最不能讓人忍受的一大電腦問題，那么除了給電腦裝個固態硬盤裝系統之外，其實還有一些系統優化可以幫你解決這個難題。
系統服務里面其實有很多服務根本用不到，如果你不禁用，那么這些服務的大部分可能會在系統后臺自啟動，影響系統運行速度，所以，關閉那些比不要的服務就是首要操作。
我們可以在服務面板中對系統服務進行操作，使用快捷鍵“Win+R”，輸入“services.msc”并且回車，就能調用服務面板。
其中Connected User Experiences and Telemetry（錯誤信息收集服務）、Diagnostic Execution Service（診斷執行服務）、SysMain（超級緩存服務）、Windows Search（windows搜索服務）都可以關閉，如果你經常使用windows搜索，那搜索服務就不能關了。
現在基本都用固態硬盤裝系統了吧，Win10系統中，可以定期或手動對系統盤也就是固態硬盤進行優化（如果你是機械硬盤裝Win10，那就是通過磁盤碎片整理），固態硬盤優化，可以在“此電腦”→硬盤驅動器→“屬性”→ “工具”→“優化”進行，可以保持固態硬盤的最佳工作狀態。
“DIPM”是串口額外省電模式，電腦在空閑的時候，這個模式開啟后會讓硬盤進入低功耗狀態，節省電能，但是臺式機一般不需要這個功能，所以可以通過硬盤廠商自己的管理工具來關閉（現在的硬盤廠商都有自己的硬盤管理工具，官網可以下載），或者在主板BIOS中找到“Serial ATA DIPM”關閉。
另外，我們可以打開系統的“電源選項”，在里面找到“PCI Express”，其中“鏈接狀態電源管理”也是觸發節能模式的，也可以關閉。
Win10系統的特效數量特別多，關閉特效其實不影響使用。特效關閉后能大大提高系統的流暢度。可以在“右鍵此電腦”-“屬性”-“高級系統設置”-“高級”-“性能”下對系統特效進行管理。
Win10系統的系統保護可以定期保存系統文件，如果系統有問題，可以對系統進行恢復，但這個功能其實很少用到，所以如果你覺得你完全用不到這個東西的話，可以關閉，因為會占用大量系統資源。右擊“此電腦”-“屬性”-“高級系統設置”-“系統保護”-“配置”中更改。
如果你安裝了360等第三方殺毒軟件，那么windows defender會被第三方工具禁用，但如果你的系統是最新的Win10系統，第三方工具是無法關閉windows defender的，你也可以選擇卸載第三方殺毒工具，不然你的電腦就會有兩個安全軟件同時運行，對電腦資源的消耗還是很大的。
如果要關閉，使用快捷鍵“Win+R”，輸入“gpedit.msc”回車，然后“計算機配置”-“管理模板”-“windows組件”-“windows defender防病毒程序”-右側“關閉windows defender防病毒程序”改為啟用。
如果你的電腦裝過魯大師，那么你有必要到電源選項中看一下是不是多了一個“魯大師節能省電方案”，而且還啟用了這個方案，這個功能會讓CPU頻繁的提高或者降低頻率，引起系統卡頓，所以，如果魯大師還裝著，先打開軟件關閉節能方案，如果已經卸載但系統里面還是有這個，可以使用快捷鍵“Win+R”，輸入POWERCFG -RESTOREDEFAULTSCHEMES，然后回車即可。