但是筆記本有很多的弊端，尤其是游戲本，使用的時候會有發熱嚴重的情況出現，這是由于筆記本內部空間狹窄造成的。
其實散熱差是筆記本的通病，我們也無法給筆記本更換散熱器。
一旦到了夏天，由于環境的溫度升高，在加上游戲滿載導致電腦的熱量極具增高，久而久之就會導致電腦變得越來越卡，并且還有電腦死機、藍屏的情況發生。
今天給大家支幾個小妙招，解決筆記本卡頓的問題。
1、環境溫度高
環境溫度過高也會導致筆記本散熱效率低。
尤其是在炎熱的夏季，筆記本電腦內部的CPU、顯卡等發熱部位容易出現散熱不足，這是因為外界溫度過高，導致散熱效率降低導致的，如果有空調，建議打開空調以降低室內溫度。
2、定期清理灰塵與更換硅脂
除新筆記本外，建議您拆卸筆記本以清除灰塵。灰塵堆積過多，會嚴重影響筆記本電腦的散熱性能，尤其是當出風口被灰塵堵塞時。
清除筆記本電腦灰塵時，建議用硅脂更換CPU和顯卡兩塊芯片，防止硅脂老化。檢查風扇是否再次停止運轉。
如果有灰塵堆積，會嚴重影響筆記本電腦的散熱性能如果風扇損壞，請及時更換。如果你不能拆卸它，你可以在售后或者維修地點清洗。
還記的上學那會，因為電腦的灰塵過多，導致開機噪音特別大，而我又沒有氣吹，所以選擇用嘴吹，但是確實起到了一定的效果，后來使用吹風機，也成功了，但是不建議大家這樣。
我們可以使用氣吹，實在沒有的話用吹風機對筆記本的風扇口吹也可以清理部分灰塵，還記得我上學那會，都是用嘴吹，因為沒有吹風機。
3、增設外置散熱設備
筆記本無法在內部更換散熱器，但是可以通過外界散熱設備來實現筆記本降溫，在網上有很多關于筆記本的散熱設備。
一旦筆記本的溫度過高，內部的CPU以及顯卡就會自動降頻，所以溫度高的時候電腦非常卡是因為這個原因。
4、關閉多余程序
電腦很多軟件都是開機自動啟動，而這無疑增加了電腦的負擔，我們可以把這些軟件都關閉掉，減少CPU的負擔，并且要習慣關閉一些后臺的軟件。
其實造成筆記本發熱嚴重的原因主要就是灰塵積累問題，所以定時清理筆記本的內部灰塵還是比較重要的，在一個就是可以外接一個筆記本散熱裝置。
責編：陶宗瑤
腦發熱過高可能由多種原因引起，通常與散熱系統、硬件狀態以及使用環境有關。以下是一些常見原因及其解決方法：
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常見原因
解決方法
1. 清潔內部組件
- 清理灰塵：關機并斷開電源，打開機箱，使用壓縮空氣清潔風扇、散熱器和內部組件。如果是筆記本電腦，可以使用吸塵器或者軟毛刷進行清理。
2. 檢查散熱系統
- 檢查風扇：確保散熱風扇能夠正常轉動，并沒有被任何物體阻擋。
- 更換損壞的風扇：如果發現風扇無法正常工作，考慮更換新的風扇。
3. 監控系統負載
- 使用任務管理器：查看哪些程序占用CPU和GPU資源，關閉不必要的進程或應用程序以減少負載。
- 使用優化軟件：可考慮使用系統優化軟件，如CCleaner，清理無效文件和啟動項。
4. 改善環境條件
- 降低環境溫度：確保計算機放置在通風良好的環境中，避免陽光直射。
- 使用空氣流通良好的桌面：確保電腦周圍有足夠的空間以便空氣流通。
5. 更換導熱膏
- 涂抹新導熱膏：如果自己具備一定的動手能力，可以考慮取下CPU和GPU的散熱器，清理舊導熱膏，并涂抹新導熱膏。
6. 檢查硬件狀態
- 運行硬件診斷工具：使用硬件監控軟件（如HWMonitor、Core Temp等）來實時監測溫度，查看是否存在異常。
- 檢測電源：如果懷疑電源存在問題，可以測試電源功率是否正常，確保供電穩定。
通過上述方法，通常可以有效降低電腦的溫度，并保持正常運行。如果問題依然存在，建議尋求專業技術支持或進行深入的硬件檢修，以避免潛在的硬件損壞。
記本一直以來都是非常火爆的科技產品，這是因為筆記本的便攜性是臺式機無法比擬的，體積小，出行攜帶方便成為了絕對的優勢，但是筆記本有很多的弊端，尤其是游戲本，使用的時候會有發熱嚴重的情況出現，這是由于筆記本內部空間狹窄造成的。
其實散熱差是筆記本的通病，我們也無法給筆記本更換散熱器，一旦到了夏天，由于環境的溫度升高，在加上游戲滿載導致電腦的熱量極具增高，久而久之就會導致電腦變得越來越卡，并且還有電腦死機、藍屏的情況發生。今天給大家支幾個小妙招，解決筆記本卡頓的問題。
1、環境溫度高
環境溫度過高也會導致筆記本散熱效率低。尤其是在炎熱的夏季，筆記本電腦內部的CPU、顯卡等發熱部位容易出現散熱不足，這是因為外界溫度過高，導致散熱效率降低導致的，如果有空調，建議打開空調以降低室內溫度。
2、定期清理灰塵與更換硅脂
除新筆記本外，建議您拆卸筆記本以清除灰塵。灰塵堆積過多，會嚴重影響筆記本電腦的散熱性能，尤其是當出風口被灰塵堵塞時。清除筆記本電腦灰塵時，建議用硅脂更換CPU和顯卡兩塊芯片，防止硅脂老化。檢查風扇是否再次停止運轉。
如果有灰塵堆積，會嚴重影響筆記本電腦的散熱性能如果風扇損壞，請及時更換。如果你不能拆卸它，你可以在售后或者維修地點清洗。
還記的上學那會，因為電腦的灰塵過多，導致開機噪音特別大，而我又沒有氣吹，所以選擇用嘴吹，但是確實起到了一定的效果，后來使用吹風機，也成功了，但是不建議大家這樣。
我們可以使用氣吹，實在沒有的話用吹風機對筆記本的風扇口吹也可以清理部分灰塵，還記得我上學那會，都是用嘴吹，因為沒有吹風機。
3、增設外置散熱設備
筆記本無法在內部更換散熱器，但是可以通過外界散熱設備來實現筆記本降溫，在網上有很多關于筆記本的散熱設備。
一旦筆記本的溫度過高，內部的CPU以及顯卡就會自動降頻，所以溫度高的時候電腦非常卡是因為這個原因。
4、關閉多余程序
電腦很多軟件都是開機自動啟動，而這無疑增加了電腦的負擔，我們可以把這些軟件都關閉掉，減少CPU的負擔，并且要習慣關閉一些后臺的軟件。
其實造成筆記本發熱嚴重的原因主要就是灰塵積累問題，所以定時清理筆記本的內部灰塵還是比較重要的，在一個就是可以外接一個筆記本散熱裝置。
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