Windows 10 包含一項稱為夜燈的功能，可減少計算機屏幕發出的藍光量，從而有助于減輕眼睛疲勞并改善睡眠。 以下是在 Windows 10 中打開夜燈功能的方法：
1.單擊“開始”菜單并選擇齒輪圖標以打開“設置”應用。
2.在“設置”應用中，單擊“系統”選項。
3.在系統設置中，單擊左側菜單中的“顯示”。
4.在“亮度和顏
色”下，您會看到打開夜燈的選項。 將開關切換到“開”位置以啟用夜燈。
5.默認情況下，夜燈設置為在日落時自動打開并在日出時關閉。 如果您想自定義設置，請單擊“夜燈設置”并根據您的喜好調整時間表和色溫。
6.打開夜燈后，您的屏幕將呈現更暖和的黃色調，這可以讓您的眼睛更舒適，并幫助您在晚上睡得更好。 您可以隨時通過在顯示設置中將開關切換到“關閉”位置來關閉夜燈。
北京時間12月28日消息，微軟曾透露，將在Windows 10當中加入藍光過濾功能，以減輕用戶操作電腦時眼睛的負擔。現在這項功能已經在Windows10最新的測試版本中出現。
最新版Windows10添護眼模式（圖片來自騰訊）
日前泄露的Windows 10最新測試版（Build 14997）當中，微軟已經加入了藍光過濾功能功能。將其開啟之后，系統便會減少屏幕發射出的藍光。新的藍光過濾功能可在Windows 10的設置應用當中找到。在菜單當中，用戶可以手動控制它的開啟、設置自動開啟/關閉的時間、或是對屏幕色溫進行更加細致的調節。
科學研究發現，電子顯示屏所發射的藍光會影響人體大腦對于褪黑素的分泌，而后者決定著我們身體的晝夜節律。而當前，已經有很多手機廠商在智能手機產品中加入了藍光過濾功能，即當用戶在夜間使用筆記本和智能手機時，藍光過濾功能還能降低對睡眠的影響。