現代計算機，都已經上了固態（SSD）硬盤作為系統存儲設備。與傳統的硬盤驅動器相比，固態硬盤速度更快，運行安靜，功耗更低，并且更能抵抗物理沖擊。
目前主流的兩種接口SSD設備，它們的外形尺寸有所不同：
1、2.5英寸固態硬盤（與常規HDD相同）
2、M.2（外觀類似于內存條）
不幸的是，這樣的設備還具有一些嚴重的缺點，其中數據恢復就是其中之一。
SSD是固態存儲設備，就像其他閃存類型（SD卡，記憶棒等）一樣，但并非所有固態存儲設備都是SSD。重要的是要告訴哪個設備是SSD，哪個不是。如下：
· 如果設備是外部設備，例如存儲卡，存儲棒，甚至是外部USB設備，則應將其視為常規閃存，并且以下所有信息均不適用于它們。
· 如果該設備僅供內部使用，并且具有ATA / IDE / SATA / M.2 / PCI Express接口，則應將其視為SSD設備，并且以下所有信息均完全適用于它們。
從機械驅動器中刪除文件后，操作系統會簡單地將文件占用的磁盤區域標記為空閑，但其數據會保持不變，直到某些新文件覆蓋它為止。當數據恢復程序訪問未使用的空閑的區域時，它將獲取刪除的數據。這就是文件恢復的工作方式。
但是，SSD必須使用其新單元，或者首先清除占用單元中的舊數據以存儲新數據。清除SSD中的舊數據是一個很慢的過程。因此，SSD中文件刪除的工作方式如下：當用戶，程序或操作系統本身刪除文件時，系統會發出TRIM命令，該命令通知SSD不再需要數據。SSD將文件占用的單元放到一個特殊的池中，以供以后清除。當任何程序或操作系統從這些單元請求數據時，SSD就會清除數據并寫0。
此外，該設備會不斷地在其單元中對數據進行整理以平衡其磨損程度，并且只有設備本身才能知道文件數據的存儲位置。操作系統無法控制此過程，此外，它也無法知道數據的實際物理位置。
這就是使用TRIM命令時，從SSD設備恢復數據非常困難的原因。
支持TRIM命令的SSD，操作系統和文件系統
當所有三個組件都支持TRIM時，TRIM才能工作：SSD設備，操作系統和SSD設備上的文件系統。幾乎所有現代的SSD設備都支持TRIM命令。至于由SSD組成的復雜卷，則要視情況而定。Linux LVM2和Windows軟RAID支持TRIM。
支持TRIM命令的主要操作系統和文件系統：
默認情況下TRIM開 文件系統 發出TRIM時
Windows（7及更高版本）
NTFS和ReFS（僅Windows存儲空間） 刪除后立即
macOS（Mac OS X Lion 10.6.8及更高版本）
在本地Apple SSD設備
上打開，在非本地設備上關閉 APFS和HFS + 刪除后立即
Linux（內核2.6.28及更高版本）
在大多數發行版上，但取決于設置。 Ext4，Btrfs，JFS，XFS，F2FS，NTFS 取決于發行版和設置，通常每周一次，但可能在刪除后立即生效
TRIM命令如何影響數據恢復
刪除的文件：
Windows和Mac：幾乎總是不可能恢復的。即使原始文件恢復也無濟于事。
Linux：可在發出TRIM命令之前完成。
在輕微損壞的文件系統（由其本機操作系統識別）中丟失的文件：
每個操作系統都正在使用TRIM命令刪除數據，無效文件記錄和不必要的文件來逐步修復此類文件系統。如果快速完成并且在禁用TRIM命令的系統上進行數據恢復，則是可能的。
嚴重損壞的文件系統（其本機操作系統無法識別）：可以進行
數據恢復，因為操作系統無法修復它們并且不會刪除任何數據。
如何最大程度地減少TRIM命令的負面影響，當需要恢復數據時，可以采取一些步驟來最小化TRIM命令的負面影響。
· 通過USB外接盒連接SSD設備。TRIM在此類連接上不起作用。但是它們可能很慢，尤其是從大型設備恢復文件時。
· 恢復數據時禁用TRIM命令。文件恢復完成后，請不要忘記啟用它。
Windows：
按Win + X鍵組合鍵。
將出現Windows PowerShell：
輸入“ fsutil行為集DisableDeleteNotify 0/1”
（禁用1，啟用0）
macOS：
在終端中，輸入“ sudo trimforce disable”，
輸入管理密碼，然后對幾個問題回答“ Y”。
在禁用
TRIM的情況下，計算機將自動重新啟動。要啟用TRIM，請輸入“ sudo trimforce enable”。
Linux：
取決于發行版和設置。請查閱有關特定安裝的文檔。
結束語
固態硬盤已經進入了我們的日常生活，我們在享受固態硬盤帶來的快感的同時，一定要妥善保管自己硬盤內的數據，定期做好備份，以絕后患。在使用固態硬盤的時候，刪除數據一定要三思而后行。
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本資源提供給大家學習及參考研究借鑒美工之用，請勿用于商業和非法用途，無任何技術支持！
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運行環境
Windows - 「電腦」
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版本說明
1、第三方便攜化，去激活驗證簽名效驗，集成注冊信息 已注冊技術員版。
2、更改默認啟動中文，關閉啟動檢測升級，刪升級程序和多國語言文件。
安裝使用方法：
關閉殺毒軟件（包括系統自帶安全中心、第三方安全衛士/殺毒軟件等）
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