偶爾聽到身邊朋友抱怨，說家里的 電腦為毛越用越慢，是不是要 DIY 一部新的電腦了？或者更換成蘋果電腦，聽說蘋果的產品不會出現越用越慢的問題。
聽到這樣的抱怨，我又是一臉無奈，難道老 系統就沒有優化的可能性嗎？如何解決老系統卡頓的情況？下面通過這一份拯救老 系統的優化指南，了解系統卡頓的原因，然后對癥下藥，調整好系統本身設置和使用一些優秀的優化工具，達到解決老系統卡頓問題的目的。
老系統卡頓的原因
在做系統優化之前，我們需要先找到系統卡頓的原因。我將系統卡頓原因大致分為下面幾大類：
1. 系統啟動項太多
系統啟動項就是在操作系統完成登錄過程中，會在前臺或者后臺運行的程序。剛開始使用新系統時，難免需要安裝大量日常使用的應用程式，安裝過程中，有些程序會自動設置成「開機自行運行」的啟動狀態：
很多軟件提供了開機自動運行的選項
如果有大量應用程序開機啟動的話，有可能造成系統啟動和運行卡頓的情況。尤其是現在應用程序的功能越來越龐大，需要占用較多內存的情況會越來越嚴重，如果用戶將這一類應用設置成啟動項，數量過多的話必然影響電腦啟動時候的速度，以及系統運行時的響應性能。
任務管理器查看開機啟動的項目2. 系統服務項太多
服務是指 NT 操作系統中的一種運行在后臺的計算機程序。 NT 操作系統包含眾多服務，分別運行在三種用戶帳戶環境中：系統、網絡服務和本地服務，這些 組件通常采用 服務托管進程。服務提供了核心操作系統功能，比如 Web 服務、事件日志、文件服務、打印、加密和錯誤報告。
服務項的管理窗口
與用戶運行的程序相比，服務不會出現程序窗口或對話框，只有在任務管理器中才能觀察到它們的身影。服務項可分為自動、手動、禁用或自動(延遲的啟動)共四種啟動類型，用戶系統如果存在過多自動啟動類型的服務，將有可能導致系統后臺運行占用過多資源的問題。當然我們仍然需要根據不同的系統服務項設定不同的啟動類型，而不是統一設定為禁用的類型。
3. 開啟大量系統動畫效果
有些用戶電腦硬件配置較為落后，在換用 10 系統后，有可能開啟大量系統動畫效果后，導致卡頓的問題， 10 系統提供了大量 外觀和性能設置選項，尤其是 Win10 的窗口動畫有可能讓用戶在切換程序時出現卡頓的情況。
外觀和性能設置4. 硬件問題
電腦硬件問題導致系統卡頓的問題，大致可以分為以下兩方面原因：
開始優化操作
通過分析老 系統卡頓的原因，大致了解軟硬件兩方面導致的卡頓問題，下面就開始透過每一個卡頓原因給出對應的解決方案。
清理系統后臺進程
依次打開「設置 - 隱私 - 后臺應用」，用戶可以選擇允許哪些應用在不使用的時候仍然可以接收信息、發送通知和進行更新，這里列出的應用是 10 系統本身內置以及通過微軟商店下載的 UWP 應用。
10 系統控制應用在后臺運行的功能
用戶還可以使用 Lasso優化軟件，默認運行即可，根據我 π 簽約作者沨沄極客在「 系統不好用？讓這些系統優化工具來調教它」使用體驗中表示，在安裝了 Lasso 后，GPD 設備卡頓和白屏情況大大緩解，瀏覽多個網頁的同時，還能用 Atom 編輯文本。
Lasso 提供了四種運行模式
在系統后臺進程優化上， Lasso 會以 平衡模式作為默認的優化策略，主要以平衡電腦 CPU 占用情況作為考量指標。用戶還可以為每一個進程分配優先級，查看到每一個進程的啟動時間和文件位置，也可以干脆結束占用大量資源的進程。
Lasso 默認的優化策略是 CPU 用量平衡模式取消不必要的開機啟動項
用戶通過以下方式查看和管理系統中開機啟動項：
右擊提供了禁用選項
用戶可以通過勾選的方式取消已經加入開機啟動的項目。使用第三方軟件的話，下面以火絨安全為例，打開「擴展工具 - 啟動項管理 - 切換至啟動項標簽」，火絨以圖表 + 簡要說明的形式列出了開機啟動的項目，用戶可以直接選擇軟件內置的「一鍵優化」。
火絨安全提供了啟動項優化的功能
通過火絨內置的啟動項優化，用戶還可以手動處理啟動項，可選擇忽略、刪除或者打開開機啟動程序所在的目錄，方便用戶自定義不同的開機項。
火絨安全中啟動項優化的手動處理選項優化系統服務
在開始搜索框搜索「服務」或者打開運行窗口直接輸入.msc，打開服務的管理窗口。這一部分由于涉及改變系統服務的啟動類型，有可能造成系統的穩定性，所以建議大家手動備份默認的服務狀態，方法是打開服務管理窗口后，一次點擊「操作 - 導出列表 - 選擇導出為 txt 或者 csv 文件」，如果在優化之后出現錯誤無法正常進入安全模式后，再導入備份的文件。
不喜歡折騰的用戶可以選擇第三方工具提供的優化策略，比如火絨安全的啟動優化提供了一鍵優化功能，還可以回看操作記錄、設置忽略項目。
火絨安全提供服務項優化的功能
用戶需要查看通過火絨安全優化過的啟動項和服務項，點擊「操作記錄」后將彈出記錄窗口，標記了曾經操作的記錄信息，用戶也可以一鍵恢復各個項目的原始狀態，這一功能方便了以后操作失誤時進行撤銷恢復。
火絨啟動優化的操作記錄窗口
下面是我收集網上和個人使用經驗后，用戶可以選擇手動或禁用的服務列表：
服務名稱說明建議
ST
聲卡驅動自帶的服務
禁用
Base
基礎過濾引擎，防火墻程序
禁用
桌面 Aero 效果和 3D 效果依賴次服務
禁用
檢測分析組策略
禁用
跟蹤 是否好用的服務
禁用
User and
Win10 TH2 版本后改名，這個是診斷策略服務啟用了 組件的問題檢測、疑難解答和解決方案
禁用
Link
監控不同計算機之間 NTFS 文件鏈接是否有改動
非局域網的用戶建議禁用
Host
自動發現網絡共享設備
非局域網的用戶建議禁用
Files
脫機緩存文件服務
禁用
程序兼容性助手
禁用
管理家庭組的本地打印機后臺處理程序服務沒有運行，用以幫助擁有多臺電腦的家庭能夠方便地共享音樂、文檔、視頻，甚至是打印機等等
禁用
執行與家庭組的配置和維護相關的網絡任務
與前面 同樣建議一并禁用
.NET NGEN
.net支持服務
建議手動
Fax
利用計算機或網絡上的可用傳真資源發送和接收傳真
禁用
Smart Card
管理計算機對智能卡的讀取訪問
沒有安裝 UPS 的用戶可以禁用
將文件加載到內存中以便稍后打印
如果沒裝打印機，可以禁止
藍牙服務
沒有藍牙設備可以禁用
自帶的搜索功能查找文件
如果不用系統自帶搜索可以禁用
超級預讀服務
禁用后將有效地降低磁盤占用率
備份
提供 備份和還原功能
手動啟動
關閉系統動畫效果
右鍵點擊「我的電腦（或此電腦）」，選擇「屬性 - 高級系統設置 - 高級 - 點擊性能區域的設置按鈕」，切換視覺效果標簽頁，選擇「調整為最佳性能」，點擊確定保存。或者選擇自定義，將不需要的特效功能勾選去掉，再點擊確定。
性能選項
10 系統的用戶還可打開設置窗口，選擇「輕松使用 - 其他選項」，關閉「在 中播放動畫」。
關閉「在 中播放動畫」更新硬件驅動
個人建議重點檢查顯卡驅動程式的更新， 和 AMD 兩家顯卡大廠每年年底前都會有年度重磅驅動,這類驅動往往會讓部分顯卡打上了「雞血」一樣，性能有可能獲得大幅度提升，同時更新驅動程序也有助于較少系統崩潰降低硬件沖突。
AMD 年度「雞血」驅動
在 10 中本地打印機后臺處理程序服務沒有運行，系統自帶了驅動更新，只需打開自動更新就基本不用擔心驅動問題了。老一些的 版本中則建議前往廠商官網進行下載。
也可以選用國外的第三方驅動程序更新的工具，比如 、 、 等。
升級硬件
如果你的電腦已經是七、八年前的配置，還停留在 2GB 內存、500GB HDD 機械硬盤，在不完全更換平臺的情況下，建議首先考慮加大內存容量和升級 SSD 固態硬盤，其中升級固態硬盤的效果絕對杠杠的，考慮到老平臺的接口，可以購買 SATA 接口的 SSD，容量在 256GB 以上為佳，系統和日常軟件的安裝路徑都放在固態硬盤里。
如果需要查看電腦硬盤的使用狀況，推薦一款免費的硬盤檢測工具，軟件安裝包僅有 4.3MB、運行時占用資源較小，不喜歡折騰的用戶只需根據官方給出的健康狀態簡單判斷當前硬盤使用的狀態，還可以查看通電時間以及硬件各種參數指標的狀態來進一步判斷硬盤是否已經老化或者出現問題，從而影響系統運行的狀態。
檢測硬盤出現不良的狀態，需要注意數據安全和更換硬件
更換電腦配件時，很容易忽略了電源部分，當年不少用戶是被 JS 忽悠說 150W/200W 電源足夠帶動電腦，所以如果更換為中高端的顯卡、CPU 等配件的用戶，建議將電源一并更換，保障了系統運行的穩定性，以及各大電腦配件可以完整發揮本身的性能。
重裝系統
如果以上方案都不能幫助你解決好系統卡頓的問題，可以祭出「大殺器」：重裝系統。 10 系統內置了備份和恢復的功能，所以建議大家一個季度定期創建系統映像備份文件。使用 Dism++ 工具箱的系統備份功能可快捷備份系統映像。
Dism++ 提供系統備份功能
當然手里擁有一個隨時用來安裝系統的 U 盤，可是相當便攜實用，班里的女同學要你幫忙安裝系統時，U 盤安裝系統還是很高效的，有這方面需求的用戶，可以參考分享的制作一個四合一維護 U 盤，重裝系統還能有多方便？。