在電腦開始菜單中選擇“SQL ”雙擊。在出現的界面中點擊“連接”按鈕。
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在出現的“ SQL ”界面中選擇“管理”下的“維護計劃”右擊維護計劃，點擊“維護計劃向導”數據庫自動備份設置，
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在出現的“SQL 維護計劃向導”界面中點擊“下一步”
在出現的界面中把名稱和說明寫上。然后點擊“更改”設頂備份計劃
在出現的“作業計劃屬性”界面中，更改執行時間，也就是多久備份一次。這里該為每天備份。間隔時間更改為“1”更改執行一次時間為0：00：00也就是在每天的0點自動備份數據。
更改好以后，就可以在下面看到“在每天的 0:00:00 執行。將從 2014-5-16 開始使用計劃。”然后點擊“下一步”按鈕
在選擇維護任務界面中選擇要備份的數據庫文件。然后點擊下一步。
在選擇維護任務順序中數據庫自動備份設置，可以移動要備份的數據庫文件的順序。然后點擊“下一步”
在定義“備份數據庫完整”界面中，選擇數據庫后面下拉菜單中的數據庫文件。然后點擊“確定”按鈕
在定義“備份數據庫完整”界面里選擇備份路徑。然后點擊“下一步”
在“選擇報告選項”界面中設置好“報告文本文件”的路徑。然后點擊“下一步”
在出現的“完成該向導”界面中會看到設置備份的詳細信息。
這樣數據庫自動備份就成功了。