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和我預言的一樣，顯卡價格崩了，相信有不少同學將裝機也列到日程上來，究竟被壓抑了那么久。現在顯卡價格是便宜了，面對繁繁雜雜眾多的主板CPU型號有迷糊起來，不知道應該怎么選了，我在這里就來為大家解答這個問題。
這次推薦分成兩個部分，前面是主流組，后面是高端組，這兩部分的推薦邏輯有所不同，主流組的推薦邏輯是在保持品質的情況下，完全性價比優先原則，將每一分錢都花在刀刃上，而高端組則需要更多考慮到心理上的滿足(消費主義)。
首先是完全不推薦intel 12代和AMD Zen 3系列之前的CPU產品，之前的11代和Zen 2相比現在的12代和Zen 3效能相差很大，i9打不過i5，完全就是硅渣，完全沒有購買價值。
對于游戲玩家而言，一般裝機CPU的選擇原則，是顯卡優先，首先將預算留給顯卡，再選擇CPU。上圖是我做個一個顯卡/CPU搭配組合表，不同顏色代表不同組合的推薦級別，顯卡部分如果大家有疑問，也可以在評論部分留言討論。
大家在大概確定好選擇什么顯卡什么CPU以后，就是主板選擇的問題。主板選擇需要考慮兩個方面：
先說供電，主板的供電規格決定能夠支持的CPU功耗，單相的能夠承擔的電流越高，相數越多，那能夠支持的處理器功耗也就越高，但這也并不是說主板供電規格大于CPU功耗就可以，主板供電有更大余量，那單相的負載越低，溫度越低，穩定性和超頻性能也就越好。
處理器功耗超過主板承載能力有兩種情況，一種情況是主板沒有做適當限制，這樣會導致供電溫度過高，影響穩定性并導致被動降頻，另一種情況是主動設置功耗限制Power limit，將處理器功耗限制在一到兩個特定功率，并且有對應的時間閾值，滿載到多少秒就限制到多少W，但這樣的限制會降低持續滿載任務的頻率從而影響性能，不過一般游戲都不是持續滿載，并不會觸發功耗限制，即使是限制功耗對于游戲性能影響也不大。
再就是功能和擴展性,功能和擴展性很大程度是由主板芯片組決定的，不同芯片組核心差別在于PCIe的規格數量，其實M.2/USB/SATA的擴展能力本質也是由PCIe決定。
intel方面,H610相比B660的主要差別在于PCH下的PCIe不支持4.0，不支持RAID，最多只支持2個內存，內存其實我覺得無所謂，PCH不是4.0主要是影響到第二個擴展M.2，其實我覺得也算太重要。
H670基本沒什么存在感，Z690的擴展性全方面就要好的多，同時支持超頻，該有的都有。（雖然PCIe 5.0理論上H610/B660也支持，但主板廠商考慮成本一般只在Z690上實現）
AMD這邊，超頻支持方面更為厚道，除了入門級的A520都支持。X570相比B550最大的差別是PCH也是4.0的。B550和B450的主要差別是CPU直連的顯卡和M.2支持4.0，B450在預算十分緊的時候，也是可以接受的選擇。B450相比A520在擴展性上十分相近，在BIOS完善之后處理器支持也沒什么差別，同時支持超頻，因此B450相比A520更為值得推薦。
主板品牌方面我還是首先推薦華碩，華碩公司體量比較技嘉和微星要大得多，這樣使得在研發實力，特別是BIOS/軟件研發實力和QVL兼容性上有明顯優勢，同時品控和售后政策方面也更好，高端方面，ROG的工業設計還是更為在線，依然還是保持信仰一般的存在；
微星在研發實力上僅次于華碩，在同價位的產品上規格上相比華碩可能要稍高，特別是迫擊炮系列是近年來頗為成功的爆款，在性能調校上相比華碩更為激進，但在品控上是要略差于華碩；
技嘉先不說ZZZQ的問題，其在產品研發能力上相比華碩/微星有明顯的差距，這從BIOS更新頻次和內存兼容性方面體現的差距就很明顯；
華擎的水平在微星和技嘉之間，現在的問題是價格優勢不明顯,使得其大多產品缺乏競爭力，但在ITX這樣錯位市場還有一定賣點；
銘瑄現在基本是梅捷研發，水平比其他國內品牌還是強一篾片，對于H610/B660這樣不折騰的型號在足夠便宜的情況下，還是可以考慮。
現在主板和CPU商家一般都是以套裝形式銷售，相比單獨分開購買更便宜。我在這里通過表匯總方式羅列主要產品的規格和價格，以方便比較。(價格是截止4月4日非耍猴實際可以買得到的價格)
性價比組
首先是綠色的入門組,H610M有-K -E -A有三個型號，主要差別在于-E多一組M.2 -A再多一組ARGB接口。-E比-K差價很小，更為推薦-E，而至于-A就看用戶對于燈光是否有要求。B660M-K要貴100，前面說過主要差別是PCIe 4.0/M.2規格數量/USB數量/RAID支持，我覺得對于一般用戶，還是H610M-E/A更為劃算。
另外這4個主板內存都為2個，供電都為8相，就是典型的丐板，有可能有同學會有抵觸情緒。但從使用角度出發，2根16G就有32G，這足夠滿足絕大部分用戶的容量需求，內8相供電經過我測試可以支持到125W，而12400滿載不到80W，這些丐版的供電規格其實也綽綽有余。既然你只選擇i5就說明預算并不太寬裕，省下幾百加到顯卡/SSD甚至外設上會對體驗有更為明顯的提升。
高規格的TUF和迫擊炮的B660M大概要再貴600，這兩個主板供電可以支持到200W以上，上12700K甚至12900K也沒多大問題。這2個主板可以說是12700的最佳搭檔，12700在不限制功耗的情況也差不多有200W，上12600K雖然不能超頻，但也在合理搭配范疇。
大版或者更高規格的B660，包括DDR5的B660我都不推薦，選擇B660就是為了省錢，把豆腐盤成肉價格就沒什么意義了，還不如上一般價位的Z690。
Z690-P這樣的千元價位主板合適搭配12600K/12700K使用，而TUF就可以比較好的應對12900K。
微星的PRO Z690-A D4相比-P稍貴一點，但在供電方面更強，超頻性能更好，甚至林大發的BIOS更新也更勤快，甚至被大家吐槽為微星的“真旗艦”。
一千多價位的Z690有些型號同時有DDR4和DDR5型號，現在情況是高端D5內存現在價格過高，動輒3K以上，僅僅是土豪機的錦上添花，低頻D5效能甚至還不如D4，并且也不便宜，因此我僅推薦D4版本。
另外中間價位的B660/Z690我在這里僅列出了不帶Wifi的基本型號，帶Wifi的價格大概要貴大幾十，各位可以根據自己的需要選擇。
ITX是華擎最有存在感的領域，特別是在華碩華擎都沒有推出DDR4的Z690i的情況下，華擎基本就陳了唯一選擇。 華擎的ITX B660/Z690板型和規格十分接近，但價格相差了一倍。我只測試過8相供電的Z690，供電是125W水平，可以帶12600K，但并不能充分發揮12700K/12900K的性能，6相的B660估計只能搞定12400，帶12600K就有點勉強，但也不是不能用。受限于ITX系統的空間，Z690的擴展性優勢也發揮不出來，考慮一倍的差價在這里我更為推薦B660m-ITX。
高端就是全是ROG的天下。高端組的思路和之前不一樣，并不是單純的性價比優先，而是更多考慮到心理層面的滿足，簡單的說，就是爺有錢，怎么高興怎么來。
讓我最為高興的不是更好的超頻能力，而是更好的RGB燈光體驗，雖然在ARGB定義上并沒差別，但在工業設計、軟件交互體驗，還是生態體系的構建上其他品牌都差距甚遠。
Z690-A是唯一一塊ROG D4的Z690，單純說在規格上同TUF比較接近，但在外觀顏值上有明顯的優勢，特別是對于準備組裝一套全白主機的同學。此外ROG的BIOS在功能方面更為豐富，比如可以看處理器SP分數，來衡量潛在的超頻能力。
再往上就是DDR5了，所有D5的大板我都只推薦搭配12900K，因為D5主板和內存都價格不菲，特別是需要充分發揮性能還是需要昂貴的6000以上頻率的三星和海力士顆粒。如果在D5平臺上上12600K/12700K其實遠不如再將處理器向上提一檔收益明顯。現在階段D5僅僅是土豪玩具的錦上添花。
首先是STRIX F和E，這2個主板外觀給人感覺差不多，但E的規格更高，主要差別是：
我覺得STRIX E貴的還是有道理，加錢還是值得的。
再上就是純血的ROG HERO，規模供電，處理器和內存超頻性能進一步提升，BIOS的調校功能更為完善，這部分內容可以參看我之前的本站評測：i5更比i9強 英特爾12代處理器暨ROG Z690 HERO評測報告
FOEMULA和HERO基本是一樣的PCB設計，但單相供電規格更高，還增加了EKWB的供電水冷頭，OLED屏幕和10G網卡，更為合適分體式水冷和萬兆NAS玩家，還有白色顏值愛好者。
APEX是完全為超頻而生的主板，甚至在顏值和擴展性上做了一些妥協，如果你準備好了壓縮機和LN2大炮，并且對上3Dmark名人堂或者hwbot有興趣，那APEX就是你的歸宿。當然如果你不知道我上面說的什么，也不是不能買，APEX 2內存插槽的設計讓D5內存頻率可以上到7000這樣更高的頻率。
微星的Z690 UNIFY/Z690 UNIFY X/Z690I UNIFY在定位上對應HERO/APEX/和Strix Z690i GAMING，但微星的高端我接觸較少就不做評價。
本期將intel平臺推薦介紹完了，各位覺得怎么樣，在硬件選購中遇到什么問題可以在評論區提出，我會盡量解答。如果大家覺得還不錯，大家可以點贊，稍后我將會更新AMD平臺推薦的下篇內容。
作者聲明本文無利益相關，歡迎值友理性交流，和諧討論～
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我在去年寫了一篇《花錢花在刀刃上 2022年主板CPU應該怎么選》，收獲了幾千的評論/收藏和好評。當然現在已經是2023年，intel平臺已經更新到13代，主板也更新到B760/Z790，我在這里將intel平臺的主板/CPU推薦再重新更新一次，告訴大家怎么買是最為合理，也會順帶說下對應的內存/散熱器的基本選擇原則是什么。
我還是分為主流i3/i5和高端i7/i9組進行對比，羅列出最為干活的核心性能指標和散片價格(2023年2月統計，雖然價格會有一定浮動，但相對差價會比較穩定)，具體的價格對比我主要以不帶核顯的F為主，同時我也會羅列帶UHD核顯的價格作為參考。
不同CPU的散熱需求我在這里也簡單提下，這里說的是不限制功耗，長時間也可以滿載穩定工作不降頻的散熱需求：
我再強調下我的主要觀點：華碩公司整體體量大很多，RD研發和QVL兼容性驗證的人員更多，和其他品牌在維持差不多規模的產品線的情況下，主板完成度和兼容性也更好，特別是BIOS功能和內存兼容性方面。
微星在BIOS功能方面接近華碩，但在兼容性特別是內存兼容性方面還是有一點的差距，而技嘉/華擎無論是在功能/兼容性，還是更新頻率和支持周期上都有很明顯的差距，特別是Z系列超頻平臺和AMD平臺更是如此。由于我是業內人士，進行主板/內存批量測試華碩整體通過率更高，兼容性更好。即使有少量兼容性問題，我把內存樣品發蘇州后一般一周內就可以提供修正的測試BIOS給我驗證，下個公開發行的BIOS也會更新修正內容。不過在相同價格，微星/技嘉的產品規格(主要是供電規格)要略高華碩，這是典型的勤來補拙。
華擎現在的主要問題是比御三家便宜不了多少，同時品控也較差，但其在ITX這樣的細分領域性價比還是有明顯優勢。
銘瑄現在號稱是丐幫幫主，其在低價位有不錯競爭力，我的觀點是B760/H610這類不折騰平臺還可以試試，在沒兼容性的情況下還是不錯，但Z790這種高端平臺還是沒能力搞定。
從我這邊一年超過6位數的主板出貨量統計售后率，基本是華碩<技嘉<ROG<微星=銘瑄。華碩整體的售后率最低，而ROG都是中高端產品，產品復雜度高，買的人折騰的也多，再加上相對出貨量少導致統計基數小，所以比技嘉稍高的售后率也可以理解，但即使如此還是低于中低端出貨為主的微星。
從個人喜好方面，華碩/ROG的工業設計也更在線，軟件功能特別是燈光控制軟件也更完善，最近奧創更新了Aura壁紙編輯器，可以讓桌面壁紙，對于我這樣的RGB愛好者而言，華碩/ROG也是唯一選擇。
主板選擇需要考慮兩個方面：
先說供電，主板的供電規格決定能夠支持的CPU功耗，單相的能夠承擔的電流越高，相數越多，那能夠支持的處理器功耗也就越高，但這也并不是說主板供電規格大于CPU功耗就可以，主板供電有更大余量，那單相的負載越低，溫度越低，穩定性和超頻性能也就越好。(上圖紫色部分為供電部分，黃色為CPU供電接口)
處理器功耗超過主板承載能力有兩種情況，一種情況是主板沒有做適當限制，這樣會導致供電溫度過高，影響穩定性并導致被動降頻，另一種情況是主動設置功耗限制Power limit，將處理器功耗限制在一到兩個特定功率，并且有對應的時間閾值，滿載到多少秒就限制到多少W，但這樣的限制會降低持續滿載任務的頻率從而影響性能，不過一般游戲都不是持續滿載，并不會觸發功耗限制，即使是限制功耗對于游戲性能影響也不大。
第二部分是功能和擴展性,功能和擴展性很大程度是由主板芯片組決定的，不同芯片組核心差別在于PCIe的規格數量，其實M.2/USB/SATA的擴展能力本質也是由PCIe決定。
首先從低到高推薦，從H610/B760開始。H610/B760推薦首要原則是從性價比出發。
首先推薦的是華碩H610M-A D4，intel更新700系列芯片組，并沒有更新入門級的H610,所以H610將繼續沿用。H610相比/B760/B660主要差別是沒有CPU直連的PCIe 4.0的M.2，內存插槽最多只有兩根。但我覺得對于預算有限的i3/i5用戶來說，這都不是什么大問題。華碩H610M-A D4的供電PL是125W，其實支持12400/13400都綽綽有余，甚至支持默認的12600K都剛剛好，不會由于功耗限制造成瓶頸。其M.2擴展為PCIe 3.0 4x+2x兩組，也算夠用，甚至還有ARGB接口來實現燈光同步。如果你還想再便宜一點，下面還有H610M-K D4，主要是縮減為單M.2，并砍掉了ARGB接口，可按需選擇。
選擇“丐”的H610對于i3/i5非K用戶而言，其實是更好的選擇，把節約的前加到顯卡甚至機箱外設，對于體驗反而有更為明顯的提升。
TUF GAMING系列里的重炮手憑借合適的規格和外觀設計，還有相對合適的價格，一直是線上各大商城主板品類的的第一爆款(雖然現在被Z790吹雪超過……，但TUF GAMING系列還是占了京東主板品類銷量TOP10的大半)，華碩TUF GAMING B760M PLUS WIFI D4重炮手也延續了之前TUF GAMING系列一貫產品風格，供電進一步加強到了12+1 50A，253W的PL足夠支撐13700甚至13700K，其搭配12600K/13600K也是十分的合適。
但13700/13700K默認電壓很高，功耗基本都250W級別，360水冷都很難壓住，在 Z690/Z790上玩家可以通過降壓來降低功耗，但intel在B660/B760上通過CEP做了限制，降低電壓會通過限制電流大幅降低性能，而華碩的B760最新BIOS能夠通過降低微碼的版本方法避開CEP的影響降低電壓而不損失性能，這個功能對于B760準備上13700/13700K而言還是十分的重要。
華碩TUF GAMING B760M PLUS D4重炮手也有不帶WiFi的版本，大概可以再便宜50元，各位可以依據自己的需求選擇。B760M-K和B760M-A大概比TUF B760M PLUS WIFI D4便宜200元，-K是2 DIMM+雙M.2,-A是4DIMM+單M.2，但額外有2個全長PCIe 4x，供電規格也有一定縮減，考慮這個價格和規格，TUF GAMING其實性價比還好點。
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華碩TX GAMING B760M WIFI D4在產品規格上同上面的華碩B760重炮手WIFI D4完全一樣，但散熱片改成金屬銀色，PCB的印花為天選標志性魔幻青。更重要的改變是聯名天選姬的IP，主板附帶天選姬的貼紙，可以貼在IO裝甲上，這樣二次元濃度就大大提高了。
除了天選主板，華碩也有天選外設，期待后續能有天選更多DIY產品，讓玩家可以打造一套天選全家桶，將二次元拉滿。B760天選D4雖然是 TUF GAMING的二次元馬甲，但售價上同TUF GAMING完全相同均為1299元，并沒有因為IP聯名而收二次元稅，首發預定還有50元優惠。如果你比較喜歡低調沉穩的軍武風，那還是可以選TUF GAMING，如果你跟我一樣，是個二次元死宅，或者喜好淺色主機，那還是入手天選主板舔舔妹子比較好。
B760小吹雪D4雖然在規格上和TUF GAMING核心規格差不多，供電提到12+1 60A，雙PCIe 4.0 M.2，但其有ROG的RGB眼睛信仰加持，更大的銀色散熱裝甲，從ROG Z690/Z790下方顯卡易拆鍵，并且BIOS功能也更為全面一點，并且價格相比TUF GAMING僅僅貴上100，我覺得是物超所值，叫我選TUF GAMING和B760小吹雪，作為我這樣的顏值黨肯定選B760小吹雪D4，因此其在發布后人氣很高，無論是線上還是線下都一板難求，京東也是長期預定搶購狀態。1399的相對親民價格可以說是年輕人的第一片ROG。
微星MAG B760M MORTAR WIFI供電從B660的12+1 60A升級到了75A，能夠支持更高功耗的CPU，相對華碩TUF GAMING和B760小吹雪有一定優勢。但其1399的售價相比TUF GAMING更貴，和ROG B760小吹雪同價，再考慮華碩更為完善的BIOS功能，更好的QVL內存兼容性，還有更高顏值和ROG信仰，1399相同價格我還是更為傾向選擇ROG STRIX B760-G GAMING WIFI D4小吹雪。
微星的B760M迫擊炮另外還有個MAX版本，主要是可以超處理器外頻，但只支持12代，并且價格又更貴，如果真要超12代外頻其實還不如去找ROG B660G的尾貨。
B760我們主要推薦MATX版型，ATX大版的B760價格和Z790比較接近，因此大板一般建議直接上Z790。
TUF GAMING Z790-PLUS有D4/D5兩個版本,什么都不帶的是D5，后面有D4的是D4(廢話)，也同樣有帶Wifi和不帶Wifi的版本。供電規格為16+1 60A，其實應對13900K/13900KS都綽綽有余。TUF GAMING Z790-PLUS的D5版本QVL內存頻率最高為7200，但實際上限一般都比QVL要高點。TUF GAMING Z790整體合適不怎么折騰的實用主義者，當然也不是不能折騰，作為Z790還是有一定的超頻能力。
PRIME Z790-P大概比TUF GAMING Z790-PLUS D4官方售價便宜100，供電規格為14+1 50A，拖13900K也足夠，M.2減到3個。按官方建議零售價來看，購買單品TUF Z790還是性價比更好。但線上或者線下購買整機Z790-P還是有更大的價格空間，實際還是會更便宜一些。
接下來就是ROG的STRIX系列，ROG STRIX Z790-A GAMING WIFI吹雪同樣也有D4和D5版本，大概比TUF GAMING Z790要貴500，供電從16+1 60A升級為16+1 70A，和B760小吹雪一樣也有顯卡易拆鍵，大面積覆蓋的白色馬甲和ROG信仰燈。另外D5內存的超頻性能也更好，官方的支持列表可以到7800MHz的頻率,可以發揮一般Adie D5的性能。而ROG STRIX Z790-A GAMING WIFI D4吹雪則是所有D4主板的最高規格，再往上就都是只有DDR5版本。
其實這個價位除了STRIX Z790-A吹雪，還有稍晚一點上市的ROG STRIX Z790-H GAMING WIFI，其售價相比-A大概還便宜一點。其基本套用ROG STRIX Z690-F GAMING WIFI的PCB布局和裝甲設計，但其供電規格從Z690F的70A 16+1升級到了80A 16+1，內存QVL也從6600大幅提升到7800，CPU直連的M.2上還換了Z690-E的熱管散熱片。此外和吹雪另外一個區別是PCH下PCIe布局，吹雪是2個4x，而Z790-H則是8x，可以拆分為4+4。 STRIX Z790-A吹雪和-H怎么選，我覺得規格差別是比較次要問題，主要看看你裝機準備配色就好，黑色主題就-H，白色就-A，很簡單，不用糾結。
微星這個價位的 MPG Z790 EDGE WIFI DDR5 雖然供電規格更高,16+1 90A，但在Z790的內存調校方面并沒能維持Z690的優勢，官方QVL只能到7200，明顯落后ROG 7800+的水平。
ROG STRIX Z790-E GAMING WIFI是STRIX系列的最高型號，供電規格為18+1 90A，M.2的數量也擴展到5個，有1個還是支持PCIe 5.0，還有數顯的Q-code除錯燈。雖然官方內存QVL支持最高頻率依然為7800 MHz，但PCB從前面型號的6層升級到8層，實際內存超頻性能還是更好。
ROG STRIX Z790-F GAMING WIFI是比-F低一個級別，外觀差不多，供電為16+1 90A,4 M.2,6層PCB。-F官方零售價比-E大概便宜300，這2個型號我還是更為推薦-E。
再往上就進入了MAXIMUS系列的純血ROG領域。
ROG MAXIMUS Z790 HERO在ROG STRIX Z790-E GAMING WIFI的8層PCB基礎上，供電規格進一步提升到了20+1 90A。
同時擴展性也大大加強：CPU直出的PCIe 5.0 16x可以拆分為2個8x 5.0，最下面PCH下的8x 4.0也可以拆分為2個4x 4.0，通過自帶的Hyper M.2卡再擴展出2個M.2存儲。接口方面也增加了有雙雷電4。（Z790 ProArt也有）
由于Z790取消了FORMULA，原有FORMULA的全覆蓋金屬背板也下放到Z790 HERO，這樣進一步加強了主板的結構強度，關于Z790 HERO更詳細內容，可以參看我之前的評測文章的對應部分：
APEX是為極致超頻強化的產品：首先處理器供電升級為24相 105A，強大的供電能夠讓13900K/13900KS超頻更為穩定。內存也改為2 DIMM，2 DIMM布線相比4 DIMM進一步優化布線，推升內存頻率，體質較好的Adie在APEX，普通玩家在通常散熱的情況下就可以跑出8xxx甚至9000的穩定頻率，并且在高頻還有很好的效能。
ROG MAXIMUS Z790 HERO和APEX最大缺點是一板難求，京東自營都只有預定搶購，而其他渠道物以稀為貴都需要加價才能買到。 在Z690時代，微星還有UNIFY系列可以跟MAXIMUS純血分庭抗禮，但在Z790上微星的內存性能沒跟上，就直接取消了UNIFY系列。
ITX組別，主要有ROG STRIX B760-I GAMING WIFI和ROG STRIX Z790-I GAMING WIFI，兩者售價大概1799/3399，供電分別為8+1 80A和10+1 105A，由于空間限制均只有2組M.2。其實ITX的空間基本是體現不出Z790的擴展優勢，而ITX用戶也很少買i9或者會超頻，其實我覺得一般買ROG STRIX B760-I GAMING WIFI就好。
當然如果你預算較緊，又只準備上i3/i5不帶K，購買華擎的H610M-ITX/ac也可以，雖然其供電只有50A 6+1，也只有1個M.2，但也擋不住是真便宜。其上面也有B760M-ITX/D4，但其供電和擴展性也沒什么實際差別，而價格又要大貴一截。
我在主板推薦部分的最后做出兩個表方便各位查看對比，第一張是核心規格對比表。
第二張是CPU主板搭配推薦組合表，綠色是推薦組合，黃色是可以搭配但不太合理(不太平衡但有特殊需求也可以)，白色是不推薦組合(有十分明顯的性能瓶頸或者浪費)。
另外現在商家都有推出主板+CPU的組合套餐，比單獨購買價錢一般要便宜一些，大家買的話可以優先購買套裝。
在去年的推薦，我原則上對于不是不差錢的土豪的普通用戶不怎么推薦DDR5。因為當時DDR5最高只有海力士mdie，而且價格差不多要3000+，mdie即使跑到6400-6800同DDR4 4000性能也拉不開差距，游戲性能甚至半斤八兩。如果是美光/三星那只有5200/5600的頻率水平，性能甚至還不如DDR4。
但過了一年DDR5的頻率大幅提升，Z790相比Z690也能上到更高頻率，海力士Adie一般都可以輕易上到7200-7600，體質好或者加壓高甚至可以到8000頻率甚至更高，在高頻下D5的內存延遲也可以到50ns出頭的水平，相比D4差別并不大。并且金百達/光威也將D5的價格卷下來，16Gx2的Adie國內二線品牌現在也就8xx的左右，相比DDR4 4000這種高頻條已經相差無幾，對于中高端的Z790用戶完全是可以接受的價格范圍。追求品質感的高端用戶即使買高貴的幻鋒戟7200，也就2000不到，不再高不可攀。
但對于i3/i5 Non-K這種預算敏感性用戶我們還是推薦DDR4，現在16Gx2 3600已經卷到3xx，這個絕對價格DDR5還是難以比擬的。另外對于12400/13400/13700這種非K處理器對SA電壓進行了鎖定，不能手動加壓，那內存控制器在同步的情況下基本只能到3600頻率，甚至3600都可能不穩定，因此這些處理器的用戶內存買3200-3600頻率就可以。而D5基本到7200才需要動SA，因此B760+nonK上DDR5在現在也是可以考慮的選擇。
另外一般來說DDR5除非是生產力需求，一般不推薦4根，在Z790 4根開XMP基本只能上到6400穩定，一般2根32GB也足夠滿足99%用戶的需求了。
從目前公開的消息看Meteor Lake-S已經被取消，MTL很可能類似ice Lake的情況只有移動版驗證工藝，究竟桌面 6個大核不夠打，桌面14代還是現在的Raptor Lake繼續Refresh，反正AMD Zen 4并不能給intel造成什么實質威脅。并且Raptor Lake Refresh并沒有計劃更新芯片組，就說目前的Z790/B760/H610還要用13-14 2代，基本還有2年的生命周期，直到24年下半年的Arrow Lake發布，因此現在買平臺可以安穩的用上很長一段時間。
如果大家對本文反應比較好，后面我也可以按照本文模式做一些散熱/內存或者SSD相關的購買推薦內容。
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期宅家裝機的用戶很多，筆者經常被咨詢各種硬件搭配問題。這其中顯卡內存都是比較容易解決的，而主板和CPU就不太好說話了，甚至見到了i5 9400F和B450主板的配置單。在內行人眼里這或許是個笑話，但在萌新手中，發現買回來這臺配置之后不能用，那就是一件尷尬的事情了，筆者今天就再給萌新們科普科普主板和CPU之間的選購方法。
主板首先說一下開頭i5 9400F和B450主板這個配置的問題。并不是所有主板和CPU都是能搭配在一起使用的，i5 9400F屬于英特爾酷睿處理器，而B450主板是基于AMD芯片組的主板，兩者不能混搭，英特爾處理器只能用英特爾芯片組主板搭配，AMD處理器同理。所以i5 9400F和B450主板一起買回來的話根本用不了。
英特爾處理器和英特爾芯片組主板
如果實在是覺得自己難以分清楚主板和CPU之間的關系，有個簡單的方法就是直接購買主板+CPU的套裝，你不用擔心買回來用不了，看著價格找性能就OK了，卻貴性能越強。這是目前比較流行的購買主板和CPU的方式，會比單獨購買主板+CPU一般便宜一些，算是一種捆綁銷售的手段。
i5 9400F套裝
接下來就說一下主板和CPU的搭配問題。好U配好板是大家購買主板和CPU經常掛在嘴邊的一句話，對消費者來說主板和CPU性能要匹配，中端CPU配中端主板，高端CPU要配高端主板才合理。
中端市場的主板CPU一般的消費主力軍，涉及的CPU是英特爾九代酷睿i5處理器，和AMD的銳龍5這個級別的。如果要搭配這兩種類型的CPU，英特爾九代酷睿i5處理器需要選擇同樣中端的B360或者B365芯片組主板，就像前面提到的i5 9400F亦是如此。而AMD銳龍5則同樣應該選擇中端的B450主板來搭配。
而像英特爾九代酷睿i7和i9這種高端CPU，那么就最好不要使用中端B360或者B365芯片組主板，而是使用高端Z390芯片組主板才能發揮實力，AMD銳龍7和銳龍9處理器同理，要使用X470芯片組或者X570芯片組主板，而不是B450主板。
那么問題來了，高端的CPU真的不能搭配中端芯片組主板使用么？答案對萌新來說是可以有但沒必要。一方面來說主板的供電設計是能否讓CPU發揮能力的關鍵，中端主板的供電一般滿足不了高端CPU的需求，只有一些供電特別設計的主板才可以，這對方面知識對萌新來說比較難掌握。
另一方面就更簡單了，那些供電加強設計的中端芯片組主板價格上跟那些低級的高端芯片組板子差不多，顯卡的丐版性價比高聽說過沒？這個其實同理，所以萌新還不如按好U配好板這種理念選購來的實在。