至12歲是矯正讀寫障礙的“黃金期”，越早干預效果越好。發現孩子讀寫困難，家長要為孩子做四件事。

第一件事是家長要體諒和關心孩子，并與老師溝通，讓孩子獲得老師幫助和同學們理解，這樣孩子的心理壓力會變小，有助提高讀寫能力，從而也更有信心。

第二件事是要挖掘孩子的特長，進行定向培養。讀寫障礙與智商沒有必然關系，是由于腦內信息傳達出現障礙，才引起了學習過程的困難。讀寫困難的孩子雖然在讀寫方面落后于同齡人，但也許在聽力、繪畫、音樂、計算機等方面有天賦。

第三件事是帶孩子到專業機構進行矯治。讀寫困難無法自愈，但是通過矯治可以達到比較好的效果，矯治后取得的成績，也讓孩子能夠重新建立起自信。

第四件事是在矯正過程中做好孩子的心理輔導，及時調整孩子的自我意識，幫助孩子正確認識自己、評價自己，更有信心發揮潛能。

來源： 今晚報

是不是總感覺自己的電腦運行太慢？影響電腦運行快慢的因素有很多，咱們今天來聊聊其中一個比較重要也比較常見的：硬盤讀取速度。

硬盤讀取速度是指硬盤從磁盤上讀取數據并傳輸到電腦的能力，通常用“MB/s”來衡量。系統啟動時間、應用程序的啟動和運行、文件傳輸速度、多任務處理、游戲加載時間、視頻編輯和渲染等等，都和硬盤讀取速度有關。與之關聯的，還有硬盤寫入速度，指的是將數據存儲到硬盤的速度。

舉個例子，當我把某個U盤接入到電腦，并用它來傳輸文件，會發現傳輸速度比平常慢很多。最大的可能是這個U盤本身的讀寫速度限制了，用軟件一測，果然，讀取只有13MB/s左右，怎么能不慢！（這也提醒我們，在選擇移動硬盤/U盤的時候，讀寫速度是一個很重要的指標。）

市面上有很多測試硬盤讀取速度的工具，咱們拿CrystalDiskMark來舉例，演示一下測試的完整流程。我將其分為軟件下載、測試、數據分析對比3個主要步驟。

1、軟件下載

首先，從官網或應用商店，或其他可信的軟件下載平臺下載CrystalDiskMark。

將下載的壓縮包解壓，里面有多種版本，選適合你電腦的版本即可，無需安裝，直接雙擊打開應用程序。（要是不確定哪個合適，可以逐個試試）

2、開始測試

軟件打開就是一個很簡潔的界面，如果不想麻煩，就跳過上方的菜單欄不用管。直接看下面幾欄，把光標放在每個選項的下拉按鈕上，就會有說明文字彈出。

這些選項分別代表測速運行次數、測試數據大小、選擇測試的硬盤，以及數值單位。其他選項保持默認狀態，直接選擇你需要測試的硬盤。

如果你沒有額外給電腦加過硬盤，那么你只需選擇其中一個做測速即可，因為無論C盤、D盤，都是從一個硬盤中劃分出來的。而如果你和我一樣，給電腦加裝過其他硬盤，那么它的讀取速度必然和C盤不同，如有必要，需要另外測試。

選擇完畢，點擊ALL按鈕開始測速。

3、數據分析對比

等所有測速數值出來，你可以結合不同硬盤的類型屬性來判斷，這些數值是否在合理范圍內，如果明顯低于正常范圍，就要注意是不是硬盤出現問題，需要進一步檢測。硬盤類型大致分為3類：

機械硬盤HDD

它的速度較慢，市面上常見的7200 RPM機械硬盤，讀取速度大約在120~160 MB/s之間，寫入速度大致在80~150 MB/s左右。

我的這個是企業級的，表現稍微好點。

SATA固態硬盤

SATA固態硬盤比機械硬盤具有更高的讀取和寫入速度，是目前比較廣泛使用的一類固態硬盤。讀取速度通常在400~550 MB/s之間；寫入速度大致在300~450 MB/s左右。

NVMe固態硬盤

這是目前速度最快的一類固態硬盤，它的讀寫速度取決于PCIe通道的版本和具體型號，讀取速度大致在1500~7000 MB/s之間，寫入速度則是1000~5000 MB/s。

我的測出來正好在正常范圍內：

當然了，以上這些速度范圍只是作為參考，測速數值也并非精準無疑的，如果你真的認為自己電腦的運行速度太慢，硬盤速度可能有問題，還是建議找專業人士來幫忙做個全面檢測。

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