著生活水平不斷提高，人們對眼部健康越來越關注。眼藥水是治療眼部疾病、緩解眼部不適的藥物，你會正確使用眼藥水嗎？

眼藥水不可亂用

盯電腦太久眼睛疲勞，來一滴；看書太久眼睛發癢，來一滴。你是否也是這樣，把眼藥水當成眼睛的礦泉水，有事沒事來一滴。眼科醫生告訴你，這樣不可取。引起眼部不適的原因很多，如感染、過敏、疲勞等。只有明確病因后選擇適當的藥物才能治療疾病，緩解癥狀。眼藥水種類很多，藥店一般能買到的是緩解疲勞的眼藥水。而治療青光眼、抗感染、抗炎等作用的眼藥水，應在醫院專業眼科醫師診斷后才可開具處方。

任何一類眼藥水都應按規定的頻率和治療時間使用，過度使用可能導致不良反應。如果長期使用抗生素類眼藥水，可破壞眼部的正常菌群，相當于破壞了眼部的生態平衡，從而導致新的眼部疾病產生。如果長期使用激素類眼藥水，可能會導致青光眼、白內障等疾病的發生，還可能繼發嚴重的眼部感染。

有效期不等同于使用期。眼藥水如未開封，在規定條件下可保存至有效期，眼藥水一旦開封則最多可使用4周，這是因為眼藥水開封后極易在使用和保存過程中被淚液及空氣中的微生物污染。因此眼用制劑使用時要注意瓶口勿接觸眼睛，使用后應將瓶蓋擰緊，以免污染藥品。

滴眼藥水的方法

藥水滴在黑眼球上，錯誤。

經常有患者把眼藥水滴在黑眼球上，以為這樣會取得更好療效，實則不然。這樣的操作會使藥液刺激角膜后，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。同時，藥物直接接觸角膜，也會給角膜帶來藥物性損傷。

眼藥水滴在結膜囊內，正確。

滴眼藥的步驟：清潔雙手，打開瓶蓋將蓋口朝上放置，頭稍往后仰，用手輕輕把下眼皮向下拉成袋狀，將眼藥水滴在結膜囊內，滴完后用手指輕輕按住內眼角的位置3分鐘，防止眼藥水進入鼻腔和咽喉。

注意眼藥水的保存

大多數眼藥水是可以常溫保存的，需要放在避光陰涼處，因此不建議貼身放置。有些特殊類型的眼藥水需要放在冰箱里保存，否則很快就會變質。眼藥水使用前，應花點時間看看使用說明書，使用后根據其要求進行有效保存。

據新華網

015年6月4日，志愿者通過眼球結構模型向居民宣講科學護眼知識。

（石玉成/人民圖片）

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人民網北京5月31日電 （張萌）學生族、白領每天對著電腦，經常會感覺眼睛干澀、發癢，用于緩解視疲勞的眼藥水常被擺在手邊，還有些人十分依賴這種眼藥水，時不時滴上兩滴。這種眼藥水是如何幫助我們緩解視疲勞的？使用這種眼藥水有哪些需要注意的問題？對此，人民網科普中國采訪了解放軍總醫院第一附屬醫院心身醫學門診部主任彭國球、上海和平眼科醫院副院長吳仁毅兩位專家，為我們解讀如何科學使用緩解視疲勞的眼藥水。

緩解視疲勞的眼藥水能夠讓眼睛濕潤

“視疲勞通常和眼睛干燥有關，相應的，用于緩解視疲勞的眼藥水，其主要作用就是讓眼睛濕潤，補充一些營養。”吳仁毅介紹，這種眼藥水主要成分是人工淚液，有些眼藥水中含有一些維生素、營養劑等，還有些眼藥水中含有冰片，給人清涼、舒服的感覺。

彭國球表示，一般緩解視疲勞的眼藥水大多是復方制劑，有的含有中藥，有的含有西藥，通常都會含有一些利于黏膜表皮的營養劑，比如牛磺酸，還有一小部分眼藥水中含有緩解肌肉疲勞的藥物成分，都屬于保健成分，基本不含激素。

選用眼藥水應有針對性

兩位專家均表示，在選擇購買和使用這類眼藥水時，需聽從醫生的建議。吳仁毅解釋，這主要有兩個原因：

第一，有些疾病可能會表現為眼睛不舒服，但這些疾病可能不是由視疲勞造成的，盲目使用緩解視疲勞的眼藥水可能會掩蓋眼睛疾病的癥狀；

第二，即使同樣是由于看電腦時間長，大家感到眼睛干澀的原因有很多，需要根據不同的原因有針對性地進行治療，例如，有些人可能需要補充水分，有些人需要補充營養劑，有些人是由炎癥引起的等等。

首次使用前需試用

在使用某種眼藥水之前，彭國球介紹，首先需要充分了解該眼藥水的成分、功效等信息，在沒有使用過這種眼藥水的情況下，應該先進行試用，確認自己是否對這種眼藥水過敏，試用方法如下：

試用時滴一滴眼藥水在眼瞼上，觀察是否有紅腫的跡象，如果反應正常，再將一滴眼藥水滴入一只眼睛中，觀察一至兩小時，確認沒有不適反應后即可使用；如果眼睛出現紅腫、發癢或其他不良反應，需停止使用，并尋求醫生幫助。

眼藥水不宜頻繁使用，每天最多3至4次

對于緩解視疲勞的眼藥水，兩位專家提醒，短時間使用沒有危害，但不要過于頻繁地使用眼藥水，以免形成依賴性。吳仁毅解釋，部分眼藥水中有極少量的防腐劑成分，眼藥水用得太多、太頻繁也有損傷眼睛表面的可能。對此，彭國球建議，每天最多使用3至4次，最好不超過5次，也不要每天都使用。

“眼睛休息不充分是導致視疲勞的一個重要原因”，彭國球建議，看電腦、電視屏幕40分鐘或1小時后要讓眼睛休息一下，看看遠處，做眼保健操或眼球操，也可以用毛巾冷敷雙眼，減少眼睛的充血；另外，平時多補充相應維生素，如胡蘿卜素、維生素A和維生素B1、B2等，也有助于緩解視疲勞。

受訪專家：上海和平眼科醫院副院長吳仁毅、解放軍總醫院第一附屬醫院心身醫學門診部主任彭國球

(責編：張萌、張希)