腦在使用的過程中，系統會自動的下載一些垃圾文件，時間久了也就會遇到電腦常提示提示內存不足的情況，怎么辦，有人說可以更換更大容量的內存條，或者直接加內存條，除此之外還有什么解決的分呢？下面給大家帶來了解決電腦內存不足的方法了。
打開系統的任務管理器，點擊上方的“性能”，查看當前內存使用情況
可以切換到任務管理器的“進程”選項卡，然后再點擊“內存”，讓系統按占用內存的大小來排序
這里進程管理中顯示“Firefox”這個應用程序所占用的內存很大?，F在沒有使用Firefox來瀏覽網頁，所以可以把這個應用程序關閉掉，或者直接從任務管理中把這個進程結束掉，從而釋放更多的內存空間出來。
再回到任務管理器中的“性能”中查看當前可用內存，就會發現系統的可用內存比原來要多了
這個方法適用于我們在電腦上的安裝的軟件太多，并且有很多開機運行程序的情況，通過對軟件的清理，關閉掉那些我們并沒有經常使用，但是卻占用系統內存的軟件，從而達到釋放更多的內存空間來。
方法二：
當我們電腦系統中的物理內存不夠用的時候，系統會自動啟用虛擬內存來解決內存不足的問題。
選擇“計算機”，點擊鼠標右鍵，選擇“屬性”，在彈出的系統窗口中，點擊左邊的“高級系統設置”
然后在系統屬性窗口中，點擊“高級”，再點擊“設置”
在“性能選項”點擊“調整為最佳性能”。這樣設置的好處在于，犧牲掉視覺效果，從而達到讓系減少對硬件資源的占用
點擊“高級”選項，可以看到當前的“虛擬內存”大小
我們的計算機內存實在是不夠用的情況下，可以適當更改一下虛擬內存。但是請注意，虛擬內存不是越大越好。一般情況下不要超過物理內存的2倍，否則可能會出現系統運行速度更慢的情況。
方法三：
如果上面的這些方法都不能用過了，系統的還是會出現內存不足的話，建議加裝內存解決。加裝內存對系統的運行速度的提升是最明顯不過了。
以上就是解決電腦內存不足的方法了。
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這里跟大家一起聊聊我想大家有電腦的人也遇到過類似問題，就是電腦買回來之后越用越慢,并且運行還非?？?，對用戶來說是件頭疼的事情，尤其是對電腦不太了解的小白用戶來說更是如此，今天就帶大家從一個普通使用者的角度，去探尋 ”電腦為什么會用起來很卡？“
一.我們首先簡單的了解一下電腦的基本知識。
1.電腦硬件：主要由CPU，內存，硬盤，顯卡，聲卡，主板，顯示器各種連接線等組成，我們平時使用電腦本質上就是讓電腦處理各種數據，達到我們的使用的目的，我們的所有數據都在硬盤，電腦在運行的時候，首先是把所有相關的數據文件放在內存里，然后直接從內存里讀取數據，處理完再放回內存，內存就是一塊緩沖區，數據的中轉站，CPU 就不用說了，中央處理器，電腦的大腦，各種數據的處理運算控制。
中央處理器
2.硬盤，存放文件的地方，讀取寫入數據的速度很重要。直接影響操作的流暢度。因為我們安裝的軟件和系統都存在硬盤里，電腦運行的時候，無時無刻不在存取數據，如果硬盤的讀寫速度慢，就會直接影響系統的流暢度和相應速度，硬盤非分機械式與固態式硬盤兩種.
上圖為機械式，下圖為固態式
3.顯卡：圖形處理芯片，顧名思義，就是要顯示的所有東西，都是顯示處理輸出的，直接影響到你所見的流暢度，一款好的顯卡對要處理復雜圖像的需求還是挺大的，比如要運行大型的游戲，繪圖，視頻制作等等，對顯卡的要求就會相對較高。
獨立顯卡
4.主板：連接各器件。就像現實生活中的停車場和公路。
5.顯示器：輸出顯卡處理完要顯示的東西。
6.通過對電腦各器件的淺入了解，我們可以看出，影響電腦流暢度的三個關鍵點是 CPU,硬盤和內存。了解到了以上三點。接下來，我們就大體知道了電腦會越來越卡的原因：
1、 內存不足，內存處理數據能力差
2、 硬盤讀寫速度慢
3、 CPU 處理數據效率低，性能不夠
4、 顯卡性能不夠，輸出圖形效果差
二.導致電腦卡的原因有以下情況：
原因一：
先進系統確認一下CPU、內存、磁盤占用率,方法：系統桌面最下方的狀態欄，右鍵打開任務管理器，我們可以看到電腦正在運行著很多軟件和后臺服務，這些東西正在無休止的占用 CPU、硬盤、內存、網絡。
所以在盡可能的情況下，不要運行這么多東西，每個程序和進程都會占用一定得內存。內存就會慢慢的被占滿，當內存不足的時候，內存的調用就會吃力一些，因為電腦要清理一部分內存給新的軟件使用，這樣一來就不如直接開辟新內存來的游刃有余。我們就感到了卡。
舉個例子：我們打開很多窗口，網頁，文件，其他應用等等。打開的窗口越多我們就會感到我們的電腦越卡，這就是內存不足導致的,如果是這種情況建議可以增加內存或者刪除一些不常用的應用軟件.
原因二：
我們在使用電腦的時候經常會看到我們的鼠標指針在不停的轉動，打開程序的時候轉動，處理文件的時候轉動，刷新界面的時候也轉動，這時我們打開任務管理器就會看到硬盤占用那一項占用率會特別的高，那是因為硬盤正在全力的運轉中，在讀取或者寫入數據,如果是硬盤容量小或者是機械式硬盤，建議在家可以增加一顆128G的SSD（固態硬盤)專門裝系統，這樣可以提升不少上網速度.
機械式硬盤
SSD
舉個例子：打開資源管理器遲遲不加載盤符，打開網頁遲遲不加載緩存首頁，復制文件時速度很慢，打開軟件載入時間很長，或者長時間沒有反應。這樣的情況在原因一的基礎之上就是硬盤性能過低的原因。
原因三：
CPU 是計算機的大腦，它的性能低的表現綜合了原因一原因二，但是隨著技術的發展，現在市場上在售的機器的處理能力絕對可以應付絕大多數的日常應用，我們在分析電腦卡慢的原因是應該把它放在內存和硬盤之后,因為更換CPU的代價很高,一般電腦沒有超過3年的不建議更換CPU。
原因四：
顯卡，是電腦進行數模信號轉換的設備，承擔輸出顯示圖形的任務。同時顯卡還是有圖像處理能力，可協助 CPU 工作，提高整體的運行速度。對于從事專業圖形設計的人來說顯卡非常重要。顯卡性能不足主要體現在看高清視頻，大量的圖形制作渲染和玩游戲等使用過程中。尤其是沒有獨立顯卡的電腦，在輸出高質量圖形的過程中會占用電腦的內存，導致原因一加劇。
解決辦法：
平時不要安裝多余無關的軟件，安裝軟件的時候看清安裝提示，不要安裝捆綁的軟件，定時清理硬盤的垃圾，硬盤碎片整理，必要時更換固態硬盤。更換更大容量的內存。如果電腦一買回來或者重新安裝系統后就卡，那多半就是上面說的這些硬件問題的原因，如果開始是好的，慢慢變卡的則首先懷疑軟件問題，是不是運行的軟件過多，是否中毒等方面的原因。軟件問題則軟件層面進行處理，包括體檢優化清理殺毒、甚至重新安裝系統等處理，硬件層面則進行一些升級和更換部件的處理，太老的電腦可能就要直接更換了。
原因五：
Windows系統問題，一般系統使用久了都會變得越來越慢，主要有幾方面的原因：
解決辦法：
1.下載一個注冊表清理工具（Wise Registry Cleaner)，自動掃描自動清理非常不錯，掃描后直接清理.
2.下載一個Wise Disk Cleaner工具，專門為你快速簡便的清理垃圾空間，進行磁盤整理的工具。它能識別多達50種垃圾文件，可以讓你輕松地把垃圾文件請出你的計算機，非常好用.
3.最后給大家介紹一下功能強大的CCleaner profesional清理工具：
CCleaner profesional for Mac是一款簡單易用的系統清理和優化工具，幫助您找到并刪除不再需要的各種文件和應用程序，刪除啟動項來加速計算機，同時也可以對硬盤整理與清理.
備注：歡迎大家關注我的頭條號：跟我學電腦,每天都會有新的知識提供大家學習，同時也希望大家多多轉發，評論與點贊，你們的每一次轉發都是給我最大的幫助，感恩你們?。。?/p>
為電腦重度用戶，我的使用習慣是基本上不關機。我公司的電腦已經14天沒關機了，這個還是因為放假關了的，否則一個月不關機也是常事。
但是windows系統有個毛病，長期不關機，內存占用就會越來越大。并且居高不下。
我這個電腦加到32GB內存。所以短期來說感知不明顯。但是同事他們電腦都是16GB或者更低，過幾天不關機就內存報警了。不管什么衛士或者管家，都沒法釋放系統占用內存。為此，我們測試了一段時間，發現有個絕妙的小軟件，可以很好地解決這個問題。
軟件的名稱是Mem Reduct，開源在github，免費且安全。
軟件非常小，就一個小文件，只有300kb，一款輕量級實時內存管理應用程序，打開即用。支持windows xp sp3及以上系統，支持多種語言，可跟隨系統自動判斷語言。
該軟件非常簡潔，打開一眼就看到，它只管理內存。使用也非常簡單，在主界面點擊最下面的“清理內存”，即可。
默認狀態下，我清理了一下，可用內存由15.2GB變成18.5GB，Mem Reduct清理掉3.2GB內存。整個過程非?？欤瑤酌腌娞幚硗戤?，不影響任何操作。
但是你以為這就完了嗎？還有更厲害的。左上角點開設置，或者按快捷鍵F2，打開設置。
在內存清理選項，默認只勾選了前面3項。這里需要手動打開后面2項(如果你是win10，可以打開后面3項)。有個警告提示，選擇“是”。
再次回到主界面，點擊“清理內存”。對比一下結果:
本次操作Mem Reduct又釋放將進2GB的內存。比一般優化軟件好用。原因作者稱，程序使用未記錄的內部系統特性(Native API)清除系統緩存。
Mem Reduct可以設置定時清理，按照自定義條件觸發清理。再加上開機自啟，設定完畢就不用關心它了。一勞永逸。