軟在官方博客發表了一篇文章，指導用戶修復Windows電腦啟動緩慢的問題。微軟提到，在優化Windows設備時，關鍵優化的方向之一就是啟動過程。設備啟動時自動運行的應用程序可能會影響啟動速度和系統的整體性能，因為一旦啟動到PC，太多的應用程序可能會自動開始運行。雖然很多第三方軟件都可以做出優化，但是微軟給出了三種手動操作的方法，來控制電腦啟動時運行的應用程序：
一、設置
在“設置”中，選擇“應用程序”→“啟動”，對于列表中的任何應用程序，將開關設置為開，表示在登錄時自動啟動應用程序；將開關設置為Off 以防止應用程序自動啟動。如果要更改該應用程序的高級設置，請選擇"V"形圖標并根據需要進行更改。
如果程序卸載不干凈，可能會出現下圖所示的“無法找到此應用”，點擊旁邊的圖標，將出現一個窗口，其中會列出注冊表位置或包含損壞路徑的文件路徑。
如果是注冊表，可以使用注冊表編輯器（在運行中輸入regedit打開）打開相應的路徑，將其刪除即可。
二、任務管理器
“任務管理器”提供與“設置”相同的啟動應用程序列表。可以使用這兩種工具配置在啟動時運行的應用程序，但它們顯示的信息略有不同。任務管理器提供更詳細的視圖，包括每個應用程序對啟動過程的影響。這對于解決系統啟動期間的性能問題特別有用。
1.鼠標右鍵開始菜單，選擇“任務管理器”，選擇“啟動應用程序”。
2.在每一個程序的“狀態”欄中，鼠標右鍵可以更改為“已啟用”或“已禁用”，表示系統登陸時啟用或禁用該程序。
3.最后一欄還顯示了該程序的“啟用影響”，以下幾個級別的區別：
無：啟動應用程序已禁用；
未測量：沒有可用于測量啟動應用程序的數據，啟動應用程序已啟用；
低影響：總CPU使用率不到300毫秒，總磁盤使用率不到292KB；
中等影響：總CPU使用率不到1秒但超過300毫秒，或者總磁盤使用率小于3MB但超過292KB；
高影響：總CPU使用率超過1秒或總磁盤使用率超過3MB。
三、文件資源管理器
對于未在Windows中使用啟動任務注冊的應用程序，可以使用文件資源管理器。該過程包括將應用程序可執行文件的快捷方式復制或創建到以下任一文件夾：
shell:startup 為當前用戶配置啟動行為
%userprofile%\AppData\Roaming\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup
shell:common startup為使用設備的所有用戶配置啟動行為
%ProgramData%\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup
具體怎么用呢？以下是方法：
1.鼠標右鍵開始菜單，選擇“運行”，輸入shell:appsfolder后，回車，此時將打開文件資源管理器窗口，其中包含設備上安裝的所有應用程序的列表。這里記作第一個窗口。
2.同樣的方法，輸入shell:startup或者shell:common startup，將打開第二個文件資源管理器窗口，其中包含在用戶登錄時自動啟動的應用程序列表。
3.將要自動啟動的應用程序從第一個窗口拖放到第二個窗口；如果要從啟動文件夾中刪除應用程序，請從第二個窗口中刪除。
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腦卡頓反應慢？一文詳解原因與應對策略
電腦卡頓的主要原因
內存不足
內存是計算機的工作空間，當運行的程序過多或程序本身占用內存過高時，就會導致內存不足，進而引發系統卡頓。這種情況下，計算機會頻繁地將內存中的數據交換到硬盤上，導致大量磁盤讀寫操作，從而使系統反應變慢。尤其是一些資源占用較高的程序，如視頻編輯軟件、3D建模軟件等，更容易導致內存不足。
硬盤空間不足和磁盤碎片
硬盤是計算機存儲數據的主要設備。當硬盤空間不足時，系統會頻繁地進行磁盤碎片整理，以騰出更多的連空間存儲數據，這個過程會消耗大量系統資源，導致電腦反應遲緩。另一方面，長期使用后，硬盤上會產生大量的磁盤碎片，這些碎片分散存儲在硬盤的不同位置，讀寫時需要頻繁尋址，從而降低了硬盤的讀寫效率，也會引發系統卡頓。
病毒/惡意軟件感染
病毒和惡意軟件不僅會破壞系統文件，還會占用大量系統資源，嚴重影響計算機的運行效率。一些特殊的病毒甚至會專門針對系統關鍵組件，導致系統完全癱瘓。惡意軟件還可能會在后臺運行一些隱藏的程序，消耗大量CPU和內存資源，從而引發電腦卡頓。
驅動程序問題
驅動程序是計算機硬件與操作系統之間的橋梁，它們負責硬件與軟件之間的通信。當驅動程序過期或存在兼容性問題時，就會導致硬件無法正常工作，進而引發系統卡頓。不同驅動程序之間也可能會發生沖突，從而影響系統穩定性和運行效率。
系統注冊表錯誤
注冊表是Windows操作系統中一個非常重要的系統數據庫，它存儲了大量的系統配置信息。當注冊表出現錯誤或損壞時，會導致系統無法正常運行，引發各種問題，包括系統卡頓。注冊表錯誤通常是由于病毒感染、軟件安裝或卸載不當、系統更新失敗等原因造成的。
硬件老化和過熱
隨著時間的推移，計算機硬件會逐漸老化，性能會逐步下降。尤其是CPU、內存和顯卡等核心硬件，一旦老化嚴重，就會導致系統運行緩慢、反應遲鈍。另一方面，如果硬件散熱不良，會導致CPU、顯卡等發熱量較大的硬件過熱，從而自動降低運行頻率，進而引發電腦卡頓。
應對電腦卡頓的策略
釋放內存
當內存不足時，可以通過關閉一些不必要的后臺程序來釋放內存資源。
一后裔頻繁閃退/卡頓延遲高的解決方法分享
《第一后裔》這款RPG游戲劇情豐富得讓人停不下來，每次進入游戲都像是進入了一個全新的世界。但是有些玩家反映說游戲老是頻繁閃退，或者卡頓延遲高，玩起來特別不爽。別急今天小編就來給大家支支招，看看怎么解決這些問題。