日常使用Mac電腦的過(guò)程中，操作失誤可能導(dǎo)致重要系統(tǒng)文件被誤刪除。
這種情況不僅影響Mac的正常功能，甚至可能導(dǎo)致系統(tǒng)無(wú)法啟動(dòng)。
但是如果采取正確的措施，這些文件大多可以被恢復(fù)。今天我們來(lái)詳細(xì)探討一下各種在Mac系統(tǒng)中恢復(fù)誤刪文件的方法。
Time Machine是MacOS的內(nèi)置備份功能，能自動(dòng)備份過(guò)去24小時(shí)內(nèi)每小時(shí)的系統(tǒng)狀態(tài)，以及之后每天的狀態(tài)。如果你已經(jīng)啟用了Time Machine，恢復(fù)誤刪的文件相對(duì)簡(jiǎn)單。
操作步驟——
1.連接備份硬盤：確保你的Time Machine備份硬盤已連接到Mac。
2.進(jìn)入Time Machine：點(diǎn)擊屏幕右上角的Time Machine圖標(biāo)，選擇“進(jìn)入Time Machine”。
3.尋找并恢復(fù)文件：
·使用界面底部的時(shí)間線滑動(dòng)條，瀏覽不同時(shí)間點(diǎn)的備份。
·定位到被刪除文件的日期前的一個(gè)備份。
·選擇需要恢復(fù)的文件或文件夾，點(diǎn)擊“恢復(fù)”。文件會(huì)自動(dòng)復(fù)制回其原始位置。
如果沒(méi)有啟用Time Machine或所需文件未包含在備份中，Mac的“磁盤工具”可能幫助修復(fù)和恢復(fù)損壞的文件系統(tǒng)。
操作步驟——
1.打開(kāi)磁盤工具：前往“應(yīng)用程序” > “實(shí)用工具”文件夾，打開(kāi)“磁盤工具”。
2.選擇啟動(dòng)盤：在磁盤工具的側(cè)欄中選擇你的啟動(dòng)盤（通常命名為Macintosh HD）。
3.執(zhí)行First Aid：
·點(diǎn)擊“First Aid”按鈕，然后選擇“運(yùn)行”，開(kāi)始檢查并嘗試修復(fù)磁盤錯(cuò)誤。
·此過(guò)程將檢測(cè)磁盤的完整性，嘗試修復(fù)文件系統(tǒng)錯(cuò)誤，可能幫助恢復(fù)丟失的文件。
若上述方法無(wú)效，專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件是另一可行的解決方案。這類軟件能深度掃描硬盤，尋找被刪除的數(shù)據(jù)。
針對(duì)這個(gè)需求，建議安裝赤友DiskGeeker，它可以幫助你快速而有效地完成這項(xiàng)工作
·將應(yīng)用安裝至Mac并打開(kāi)
·在左側(cè)邊欄選擇磁盤，點(diǎn)擊右側(cè)邊欄中的“空間分析”，待其掃描完成后，可以將系統(tǒng)文件可視化，可以快速辨析大文件以及不要的文件，便于分辨進(jìn)行適當(dāng)刪除
·或點(diǎn)擊右側(cè)邊欄中的“清理垃圾”選項(xiàng)，可以快速清理電腦傷的各種緩存日志文件
如果所有自助方法都失敗，聯(lián)系蘋(píng)果官方技術(shù)支持是最后的選擇。蘋(píng)果的技術(shù)專家可能提供更專業(yè)的指導(dǎo)或服務(wù)。
誤刪Mac系統(tǒng)文件雖常見(jiàn)，但采取正確的恢復(fù)措施通常能夠找回這些文件。
從使用Time Machine備份到利用專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件，多種方法可幫助恢復(fù)丟失的數(shù)據(jù)。
維護(hù)定期的備份習(xí)慣并在遇到問(wèn)題時(shí)采取及時(shí)的恢復(fù)行動(dòng)，是保護(hù)數(shù)據(jù)不丟失的最佳策略。
OS18/iPadOS18降級(jí)恢復(fù)全教程。
大家好，我是袁寧玩數(shù)碼。下期預(yù)告：我將收藏的部分手機(jī)以抽獎(jiǎng)的方式發(fā)放給我的粉絲。這期把iOS18降級(jí)17全數(shù)據(jù)恢復(fù)及注意事項(xiàng)全程演示，請(qǐng)大家耐心看完。演示機(jī)型：iPad mini6系統(tǒng)版本iPadOS18 Beta。
·刷機(jī)工具愛(ài)思助手更適合小白操作。刷機(jī)前先關(guān)閉查找我的iPhone功能，設(shè)置個(gè)人賬戶查找查找我的iPhone，將其關(guān)閉即可。
·下載最新版愛(ài)思助手端，并按教程連接手機(jī)。點(diǎn)擊智能刷機(jī)，下載17.5.1。其他版本已關(guān)閉驗(yàn)證通道，無(wú)法降級(jí)。勾選17.5.1，點(diǎn)擊立即刷機(jī)。注意一定不要勾選保留用戶資料，刷機(jī)容易出問(wèn)題。點(diǎn)擊確認(rèn)刷機(jī)，等待刷機(jī)完成。
·重新連接手機(jī)，點(diǎn)擊智能刷機(jī)，點(diǎn)擊備份或恢復(fù)數(shù)據(jù)，點(diǎn)擊全恢復(fù)數(shù)據(jù)。這里是我刷機(jī)前備份的，第一個(gè)是18系統(tǒng)的，第二個(gè)才是17系統(tǒng)。一定要注意18系統(tǒng)備份無(wú)法在17系統(tǒng)恢復(fù)。勾選17.5.1備份，點(diǎn)擊全恢復(fù)，點(diǎn)擊繼續(xù)，點(diǎn)擊立即恢復(fù)。恢復(fù)備份過(guò)程中有注意，那個(gè)不恢復(fù)應(yīng)用的不要點(diǎn)。
·好了之后iPhone手動(dòng)進(jìn)入主界面，再重新連接愛(ài)思助手，點(diǎn)擊恢復(fù)應(yīng)用，等待全部完成就可以。
您的關(guān)注是我最大動(dòng)力！
下你看完這個(gè)視頻，如果你是一個(gè)小白，都會(huì)裝蘋(píng)果筆記本的M1跟M2、M3的系統(tǒng)。很多人跟我說(shuō)，像蘋(píng)果這種M1、M2、M3的筆記本，他們說(shuō)運(yùn)行內(nèi)存不夠用了。大家都知道，M1、M2、M3的運(yùn)行內(nèi)存都是8個(gè)g的，你們都知道在出廠的時(shí)候，系統(tǒng)都是很低的。
如果你用了一段時(shí)間，蘋(píng)果公司后臺(tái)推送了一些系統(tǒng)的更新，你去更新會(huì)發(fā)現(xiàn)，機(jī)器變得運(yùn)行內(nèi)存很吃力，而且也沒(méi)有之前的那么流暢。接下來(lái)就要降系統(tǒng)，所以很多人在使用蘋(píng)果筆記本的時(shí)候，就想著一股腦的去更新系統(tǒng)。今天我不說(shuō)別的，看完這個(gè)教程，什么人都會(huì)了好不好？
·首先，這一款是MacBook Air2020款的M1，接下來(lái)其實(shí)操作的方法都一樣。
·同時(shí)給它關(guān)機(jī)，分別有一個(gè)u盤，這里面也有個(gè)u盤，給它降到最低版本的系統(tǒng)。M2最低版本的系統(tǒng)上市是12系統(tǒng)，而M1最低的是11系統(tǒng)。
·同時(shí)按住開(kāi)機(jī)鍵，兄弟們看清楚，一直按著，然后看到屏幕鏡頭過(guò)來(lái)看一下，正在載入啟動(dòng)，松手，正在載入啟動(dòng)，松手。
·再接著繼續(xù)等，等到它識(shí)別這個(gè)u盤，這個(gè)很關(guān)鍵，看到?jīng)]有，這是12系統(tǒng)，把它點(diǎn)進(jìn)去，然后這是M1的，最低可以降到11系統(tǒng)。像這樣的出廠的系統(tǒng)，只要把它升上去，真的是非常的流暢，而且又節(jié)約運(yùn)行內(nèi)存。
·到了這個(gè)界面，兄弟們，這是最關(guān)鍵的一步，按住command加Q，退出來(lái)，因?yàn)榻酉聛?lái)里面的是新系統(tǒng)，要把它抹除掉，而這臺(tái)M1的Air的也是要command加Q，退出來(lái)然后進(jìn)磁盤工具，繼續(xù)，這邊繼續(xù)。其實(shí)操作方法是一樣的，然后把它抹掉，兄弟看清楚，聽(tīng)到?jīng)]，抹掉，給它重啟。
·這臺(tái)方法也是一樣，選擇所有設(shè)備，然后給它抹掉，抹掉，在抹掉的同時(shí)，它會(huì)重啟，接著進(jìn)行下一步，等待之后它會(huì)重啟。
·按住這個(gè)鍵，這臺(tái)是M1的，稍微重啟，再按住開(kāi)機(jī)鍵，別動(dòng)它，這個(gè)可以松手了，在這個(gè)界面下可以松手了，這個(gè)在接受等待，只要它進(jìn)入第二個(gè)英文界面，也可以松手了。
·接著再選擇12系統(tǒng)，繼續(xù)，M1、M2，兩臺(tái)蘋(píng)果筆記本都是同時(shí)操作，這個(gè)視頻真的是干貨。
·再選擇這臺(tái)11系統(tǒng)，確認(rèn)，這一臺(tái)M2的，把它選擇簡(jiǎn)體中文，把它聯(lián)網(wǎng)，一定要聯(lián)網(wǎng)，跳過(guò)激活，這個(gè)也選擇中文，M1的聯(lián)網(wǎng)，等待它激活Mac，Mac已激活，退出到恢復(fù)。
·這臺(tái)接著再來(lái)看一下，這邊選擇是重新啟動(dòng)，再點(diǎn)一下，接著到了這個(gè)界面，按照繼續(xù)，它已經(jīng)識(shí)別到u盤的12系統(tǒng)的數(shù)據(jù)了，點(diǎn)繼續(xù)，M1還要重新進(jìn)一步，現(xiàn)在選到11版本的系統(tǒng)，因?yàn)镸1出廠的就是11系統(tǒng)的，再確認(rèn)進(jìn)去。
·接著這臺(tái)M2的點(diǎn)同意，繼續(xù)，已經(jīng)降系統(tǒng)成功，差不多等十多分鐘就OK了。這臺(tái)M1的也是方法類似的，退出到恢復(fù)。
·接著這臺(tái)M1的按下繼續(xù)等待，由于這邊在裝系統(tǒng)，所以它的網(wǎng)速都是比較慢一點(diǎn)，再接著同意，繼續(xù)，等十多分鐘就OK了。
說(shuō)一下我的心得，像這兩款蘋(píng)果筆記本，經(jīng)過(guò)我一番操作，就完美的給它降級(jí)成功。很多人擔(dān)心運(yùn)行內(nèi)存不夠用，多花一千多塊錢選擇16GB的運(yùn)行內(nèi)存，其實(shí)通過(guò)降系統(tǒng)的辦法，就可以得到很好的緩解，而且又省電，反應(yīng)速度又流暢，這何樂(lè)而不為？
不要手賤，去升級(jí)一些不必要的系統(tǒng)，其實(shí)那些系統(tǒng)跟使用的習(xí)慣沒(méi)有太大的區(qū)別，用到最多的是軟件APP，理解我的意思嗎？它們?cè)谘b機(jī)的同時(shí)，靜靜的等待，喝一口茶就OK了。好了。
這期視頻就是重點(diǎn)給大家講解M1跟M2裝系統(tǒng)的方法。不管是什么樣的筆記本，只要是20款以后，M1、M2、M3是Pro還是Air的，這種方法裝系統(tǒng)都是一模一樣的。
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