日常工作中，如果整張工作表呈現一片綠色，我們是否應該立即斷定這是由于設置了底紋顏色呢？其實，這并非絕對。傳說中的“聚光燈效果”，實際上是由閱讀效果產生的，它的出現是為了防止我們看錯行。這種閱讀效果讓我們的視線集中在當前閱讀的單元格上，而忽略了其他單元格的存在。
1、以下表為例，我們先來看一下工作表綠色的原因：
要恢復電腦屏幕的正常顏色，只需點開視圖選項卡，尋找到護眼命令。點擊選中，即變成綠色；再次點擊它，取消選中，一切便恢復如初。
2、以下表為例，我們來看一下聚光燈效果的設置：
選中需要設置的單元格，點擊視圖選項卡，找到閱讀命令，從下拉三角選擇好需要的顏色即可完成操作。后面你點擊不同的單元格，閱讀顏色會自動跟隨跳轉。這樣就不怕看差行了。最后，如果不需要這種顏色輔助，可以再次點擊閱讀即可將其取消。
示器會發出藍光，藍光不但對眼睛有害，而且影響在夜間的睡眠。夜間模式是Windows 10中的一項功能，允許用戶阻止LED顯示器發出的藍光。由于許多顯示器不具備這樣的功能，因此微軟在Windows 10中內置了此功能。
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啟用夜間模式后，它會濾除藍光并顯示較暖的顏色，這樣不會影響人的眼睛角膜，有助人在晚上入睡。為此，Windows還提供了一個功能，可以在其中根據需要計劃自動啟用和禁用夜間模式。
阻擋藍光還可以減少眩光，從而減少黃斑變性的風險。黃斑變性是藍光的長期影響，直接影響視網膜的中央部分，導致視力模糊和畸變。
1.單擊“任務欄”最右端的小圖標可顯示“操作中心”，它位于通知托盤底部。也可以使用Windows + A快捷鍵。
2.在“操作中心”中可以看到“夜間模式”圖塊，單擊它打開夜間模式模式。
如果沒有看到“夜間模式”圖塊，請單擊“展開”以顯示更多選項。
再次單擊同一圖塊將再次關閉夜間模式。
注意：如果切換單擊這個圖塊沒有任何作用，則可能是因為已為夜間模式模式設置了時間表，默認情況下已啟用。因此，僅當時間與設置對應時才啟用該模式。
也可以通過Windows 10中的“設置”應用啟用和禁用夜間模式模式。此外，它還提供了在使用PC時設置夜間模式模式時間表的選項。啟用夜間模式模式后，還可以設置屏幕溫度。
1.單擊開始菜單->設置->系統->顯示，打開“夜間模式”開關。
2.單擊“夜間模式設置”，單擊滑塊來調整“亮度和顏色”。
3.在“夜間模式設置”窗口中，可以設置一個時間來自動啟用和禁用夜間模式模式。如果要立即啟用它，則需要通過單擊相關的滑塊來關閉計劃，然后單擊“立即啟用”。
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天長達8小時或者是更久的時間來對著電腦屏幕，即便是眼睛再好的人，也有眼睛疲勞的時候。而有的朋友又是經常使用微軟Office的excel表格軟件，來處理這樣或那樣的工作文檔，時間久了難免都會有些視覺疲勞的時候。而此時，如果將office的excel表格設置成護眼顏色，就會或多或少地減少我們的疲勞感。但是，很多朋友都在疑惑一個問題，就是office的excel表格能直接設置護眼顏色嗎？一起來看看吧。
office的excel表格能直接設置護眼顏色嗎
首先，要非?？隙ǖ馗嬖V大家，office的excel表格能直接設置護眼顏色，雖然微軟office軟件不像其他軟件一樣，直接有護眼模式，但是我們也是可以通過一些簡單的方法來為office的excel表格直接設置護眼顏色的。那么具體的office的excel表格到底如何設置護眼顏色呢？繼續往下看吧。
office的excel表格如何設置護眼顏色
1、在電腦上找到office的excel表格，然后點擊打開，接著新建一個空白的表格。
2、進入到表格的界面當中后，將表格全部選中，可以按下鍵盤上的【Ctrl+A】鍵，也可以點擊表格A列和第一行交叉處的三角按鈕來進行全部選中。
3、接著找到菜單選項中【填充顏色】油桶圖標，然后點擊它右側的下拉按鈕，接著在彈出的選項中，選擇【其他顏色】選項。
4、然后在彈出的顏色窗口中，點擊頂部的【自定義】選項。
5、接著在自定義顏色窗口中，我們在【紅色】中輸入【226】值，【綠色】中輸入【239】值，【藍色】中輸入【218】值，最后點擊【確定】按鈕。
6、最后回到office的excel表格界面當中，我們就可以看到表格的顏色全都變成護眼的豆綠色顏色了，看起來是不是更舒服了。
7、除了護眼的豆綠色顏色之外，再為大家介紹幾個比較清爽的顏色，杏仁黃(250, 249, 222)，秋葉褐(255, 242, 226)，胭脂紅(253, 230, 224)，青草綠(227, 237, 205)，海天藍(220, 226, 241)，葛巾紫(233, 235, 254)，極光灰(234, 234, 239)。
以上，就是天極下載小編為大家總結的關于office的excel表格能不能直接設置護眼顏色以及具體的設置護眼顏色的具體方法的介紹了。