#挑戰30天在頭條寫日記#折騰了幾天電腦，還是放棄了，電腦配置太低，也有點老了，目前不打游戲基本夠用，就不再折騰了，下面把這幾天折騰的一點經驗寫一下。
首先降低電壓并不會對硬件有任何損害，知乎大佬說的，當然了你可以不信。
其次解釋一下原理;
為什么要降壓？因為降壓可以降低功耗，降低功耗可以降低溫度。
為什么要降低溫度？因為廠家設置了溫度墻，達到溫度墻就會通過降頻來降溫，保護cpu不被燒壞。
降低功率會降低性能，為什么還要降低功率？
這就不得不提廠家的智障設計（也不排除是故意設計，要不游戲本誰買）了，溫度墻一般設置較低，一般打游戲cpu和顯卡溫度是很容易到達溫度墻的，到了溫度墻就自動降頻，電腦性能就會降低，隨之而來的就是降幀，游戲能給你卡成ppt，讓你想玩都玩不了。這也是很多筆記本配獨顯沒用的原因。不是獨顯性能不行，是獨顯溫度一高就會自動降頻，性能降低。
看下我昨晚的游戲記錄，降頻降的慘不忍睹。
我特別想玩游戲，但是一玩游戲電腦就卡成ppt,那怎么辦呢?降低電壓就會降低功耗，降低功耗就會降低溫度，降低溫度讓顯卡和cpu不觸碰溫度墻就不會降頻，這樣性能就不會降低。
可能說的有點繞，大體意思就是我想辦法自廢一點武功，不觸碰廠家設置的紅線，來避過對應的懲罰。換言之，我主動損失的性能比被動損失的性能要小的多，那么我這么做是不是就等于提高了性能？
哈哈，很簡單的一件事，越解釋越復雜了。
沒事，你只需要知道通過這個過程，原來不能玩的游戲也能流暢運行了就行。
用的軟件throttlestop 9.6，可以官網直接下載，免費。
安裝完打開會彈出警告，就是后果自負的意思，不用管直接點確定。
點擊圖中箭頭所指TPL按鈕
第一個綠框里帶鎖標志的就是原來大名鼎鼎的Disable and Lock Turbo Power Limit，禁用并鎖定睿頻功耗限制。現在移到了這里，改名叫mmio。此處打勾。
第二個綠框里就是功耗墻，第一排打勾那個選項點掉就可以調整了，自己看著調，后果自負。
Tur bo Boost Long Power Max 最大長時功率。
Tur bo Boost Short Power Max 最大短時功率。
點擊圖中箭頭所指FIVR按鈕
上面幾個選項就是cpu核心電壓，緩存電壓，核顯電壓等。
這里調整偏移值，一般是調減100mv（這個軟件只能調減100.6，不曉得什么原因，逼死強迫癥）。
核心電壓，緩存電壓需要同時調整，不能只調整一個。
點選Save Voltage immediately，點apply,點ok.
結束。
這個軟件關了設置就失效了，需要的時候再打開軟件，或者任務計劃里設置隨機啟動。
下面是這個軟件的一些設置解釋，網上查的（來自貼吧用戶flaycatc）自己整理了一下，可以參考。
Set Multiplier 設置倍頻 將其設置為默認值多 1 可以使 CPU 滿睿頻工作，設置更高或更低都沒有作用。
Speed Shift EPP 有些電腦可能默認沒有開啟該技術，可以在主界面右側點擊 TPL 按鈕后出來的窗口中勾選 Speed Shift。后邊的數值設置范圍為 0-255，0 代表最高性能，255 代表最大電能節省和最低性能。 如果設置為 0，CPU 傾向于全程滿睿頻，255 會使得 CPU 有負載也會保持較低頻率。通過降低該數值可以解決某些情況的降頻。
Disable Tur bo 關閉睿頻
Power Saver 需要勾選 Disable Tur bo 才能使用，該選項確保待機頻率最低以降低功耗。
BD PROCHOT 是 Bi-directional Processor Hot 的縮寫，PROCHOT （即右側面板那個）的作用是 CPU 過熱（例如 100 或 105 攝氏度）降頻；而 BD PROCHOT 則是當顯卡過熱的時候，即使 CPU 并不熱也會讓 CPU 降頻，通常筆記本會默認開啟。有時候玩游戲時 CPU 低溫降頻就是這個原因。
Pkg/Min/Max Power 當前/最小/最大記錄到的功率。
Limits 可以顯示 Core/GPU/Ring 降頻的原因，例如 PL1 表示 power limit 1 限制，Thermal 表示過熱等。右側 TDP throttle 和 PROCHOT 是指示選項而不是設置選項。
BCLK 重新讀取校準基頻讀數。
DTS/Temp 切換溫度顯示方式，Temp=TJMax - DTS。
CLR 清空數據記錄（Max，Pkg Max/MinPower 等）。
Cache Radio 設置緩存的倍頻范圍。
筆記本電腦通常是無法超頻的，但解鎖處理器TDP限制可以大幅提升游戲體驗。在GitHub平臺上有個名為Renoir Mobile Tuning開源項目適合搭載Ryzen 4000移動處理器的筆記本電腦使用。
大約一周前作者發布了Renoir Mobile Tuning的1.0.0版本，只需下載解壓、通過InstallDrie安裝所需驅動，然后就可以打開軟件并對影響銳龍持續性能發揮的參數進行解鎖。
先來看通過軟件解鎖前后的效果。以華碩PN50迷你主機和GTA V俠盜飛車5游戲為例，解鎖之前在剛進入游戲時處理器功耗在22瓦左右，Ryzen 7 4800U集成的Vega 8核顯運行頻率1525MHz：
游戲進行一段時間之后，處理器功耗降低到不足14瓦（TDP限制），雖然CPU部分的頻率看起來沒有變化，但Vega 8核顯的運行頻率已經一路降低到不足1000MHz，游戲性能大受影響。
而在通過Renoir Mobile Tuning軟件將PL0（STAPM）Limit從14瓦放開到27瓦之后，長時間游戲之后Vega 8核顯的運行頻率能夠始終保持在1500MHz以上，幀率降低的現象消失了。此外，反恐精英：全球攻勢的Benchmark對比也顯示出優化后游戲幀率提升18%：
Renoir Mobile Tuning軟件是通過干預SMU中的參數來影響處理器Turbo加速特性。PL1（短時加速）/PL2 Limit（長時加速）影響的是加速狀態下的功耗上限。PL0（STAPM）Limit是需要關注的重點，STAPM是Skin Temperature Aware Power Management Limit的縮寫，是處理器在達到長時加速時間限制（默認275秒）之后持續工作的最大功耗限制。
根據筆記本電腦型號的不同，使用U系列低壓版銳龍的STAPM通常為10到25瓦，H系列通常為35到54瓦。U系列的限制較為嚴格，特別是不帶獨顯的機型，15瓦的CPU+GPU功耗總量在游戲中會顯得捉襟見肘。
275秒對于絕大多數跑分軟件來足夠長，但對于游戲來說顯然遠遠不夠。Renoir Mobile Tuning改善游戲性能的秘訣就在于根據情況實時調整PL0（STAPM）Limit限值，讓銳龍處理器中的Vega 8核顯能夠穩定地工作在更高頻率上。